作者qekye (Barbarian)
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标题[桌球] 这两周的练习
时间Sat May 3 16:22:13 2008
如题~感谢多年前毕业的学长不辞辛劳的指教,
相信有来的各位一定都获益良多吧~
在此,
小弟不才,
并没有办法完全领悟、吸收,
但为了这两周都没来的同学,
只得在各位强者面前班门弄斧,
把自己这两周学到的稍微整理如下,
希望就算没有直接的帮助,
也能有抛砖引玉的效果。
============================骗P币专用引言================================
据学长所言,植昆曾有一度称霸农院、横行台大、饮马大生、指戈大专的辉煌历史,
而那时的大生、大专盃的桌球可说是这些比赛的黄金时期,各队菁英汇集,每队至少
两名以上的校队、国手、外国佣兵……是时,台大植昆联队没有任何一名队员是校队
或其他身份的队员,但还是得以横行各大型比赛十数载(学长是86年度的研究生,那
应该是82级的学生,而那时候之前的学长姐据说有许多比他还强的,因此估计至少
自7X年到萝卜或沈妈的时代,说十数载算保守的估计了……),无论是哪一场大型
比赛,台大植昆联队的桌球队都是令人闻之色变、望即胆寒、遇则腿软的冷面杀手,
连校队都敬之三分。
==========================鹏鹏讲古时间结束================================
那这也不算什麽,如果是那时候的训练是大陆式或斯巴达式,把学长姐当体院生操,
那我们也只能在此望史兴叹,哲人日已远,但是学长说得很清楚:「我们当时练球还
没有你们那麽勤,只是比你们有效率。」我听到的时候第一个心念就是:学长可以带
我们回到过去的光荣时代,而且我们已经离那个时代不远了。且不论其他,据喇宣学
长所言,系桌曾经辉煌,但由於桌球风气一度衰微,有很长一段时间系队後继无人,
以致於当老人们离去之後,後来的新生代既没有强者加入,也少有校队队员,再加上
过去的修练法门失传,系桌就变成现在的样子:强者因为在系队没有更强的人带领,
没有进步的空间,遂离去;弱者在系队没有强者带领,也没有修练的法门让自己自励
自强,也离去。而萝卜、喇宣等学长姐愿意支撑下来,於败军之际、流亡之间,让系
桌在风吹雨打中挺了过来,直到我们这一届,系桌再次人丁兴旺。现在再加上学长传
授的心法,我们系桌一定能再次傲立在各大比赛中,承继学长姐们辉煌的过去继续发
光发热。
==========================鹏鹏喊话时间结束================================
那我们现在当务之急有三个,一个是即将成为学长姐的九六级的各位,我们要想尽办
法招到足够多的学弟妹,绝不能让过去的灾难再度发生,不然我们对学长姐就无法交
待,请各位除了迎新的时候稍微多关照一下之外,如果有学弟妹在自介中有提到喜欢
打桌球的就一定要把他们带来,反正练球时间可以再统计,而且也不一定只能有一个
时间,像园艺系就是三五晚上,这个可以再谈;第二个就是我们可以开始找其他练习
的场地,中非球场己经很难塞下更多人了,如果要学弟妹一开始就没地方打球,一定
留不住人,我们要招到人也要留住人,物色地点其实现在开始不算早;第三就是有了
学长所传授的练习法门,大家要依法修习,切莫嫌烦嫌苦闷,要赶快让自己变强,一
雪数代系桌不敢打台大盃、打不进大生盃、赢不了农院盃的耻辱,别让学长姐学弟妹
们看笑话。
==========================鹏鹏叮咛时间结束================================
说到练球,诚如学长所说的,要变强就要善用击球网,这是不论哪位学长都赞同的,
一个人就练发球,两个人就一个喂一个接。而各位学长的意见稍有不同的小地方是,
学长特别强调练切球,只要要练球,就先切个两篮再练其他的,而萝卜和喇宣强调的
是击球,这是大家都很熟悉的(不熟的人去切腹),我觉得之前没练的原因一个是喂
球的人太少了,这其实很容易解决,两个人一搭,练个几次就会喂了。击球的练法喇
宣帮我们练过的大致上有:正拍、反拍、反推正攻、正拍移位、反拍移位,在此不细
提,不会的找喇宣~在此要讲的是这两个礼拜学长说的切球的练法。切球的方法请找
高手当场示范(学长、萝卜、喇宣.etc)或找喇宣要如何打好桌球的影片(本人私心
推荐,尤其第一集开场整个就是欢乐)。练习的内容包括:正手切直线球、正手切斜
线球、反手切直线球、反手切斜线球,每种球都要练长球和短球,共八种球路。根据
学长说的,如果快攻、旋球不敌对手或没什麽把握的人,一定要照三餐练切球,上场
也不用想别的,就跟对手对切,把对手切成肉酱你就赢了,只要自己发的球就切,两
分就入手,对手发切球就是找死,发旋球、直球的话如果是一半一半,那每轮发球得
分的比例就是3:1,也就是第三轮就over了。如果是女生,不管是单双打,只
要切球练得好,那基本上已经赢了,只要前四球赢了三分,前六球赢五分,对方大概
也没有什麽士气了,而以五点来说,不论男单如何,女单女双拿下来,混双先赢一半
,加上大生盃中未尝败绩的男双,我们的胜利只是时间问题。而且切球光正手的四个
点在发球者来说是类似的动作,但对接球者来讲则是四种「截然不同」的球路,你只
要在发球时四种球路各发两次就有8!/2!2!2!2!=2520种方式,也就
是说别人根本不知到你会怎麽发,而且还发不到第八次就赢了~(依照学长的理论)
,根本没有重覆的顾虑,而且重点是你是切球切赢的,所以也没得防,除非他切球比
你强…所以要努力练切球,这是在比赛中花最少力气得分的方法。
再来就是练发球,出其不意,攻其不备,他站得远就发短球,偏左偏右就调他球,打
他对角或是直捣黄龙,总之,好的开始就是得分的一半,如果接得很漂亮就跟他切,
如果他接得不好那就给他死,总之,兵不厌诈,这是战争。
==========================鹏鹏笔记整理结束================================
昨天练完时有跟喇宣谈到学长教的练法跟我们之前的方法大相迳庭,他也同意,不过
其实我想了一下,学长的方法的确比较速成,因为之前的方法重根基的养成,学长的
方法重应用和实战,据学长所言,当年入队的学姐连球都不太打得到,但一年後即足
以称霸大生盃,那我们现在开始,据明年大生盃尚有十个月,而且基础又比那些学姐
好,加上现在大生盃的水准据学长所言:「那时候的大生盃连女双都是杀声振天,哪
像现在都是软绵绵的……」,我们只要依法修习,明年一定可以拿到睽别已久的大生
盃团体冠军的!
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1F:推 shadowwizard:不是我要浇你冷水...你要赚P币不要在这里一直灌心得 05/03 17:43
2F:推 shadowwizard:尽量重点提要就好了...不然会全看完的人也不多 05/03 17:46
3F:推 shadowwizard:上一篇po出来跟本板没关系的时候就想说了... 05/03 17:47
4F:→ qekye:骗P币被抓包了…… 05/04 00:55
※ 编辑: qekye 来自: 116.59.38.167 (05/04 01:15)
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