北体跟文化的赛前热身练习，可以观察他们的扣球动作，然後进入冥想自我的动作， 加以改进学习。 https://www.youtube.com/watch?v=xDjWydC2FeY === 中国男排教练汪嘉伟排球教学 内有许多排球动作的教学影片 配合讲解以及放慢的标准动作 https://www.youtube.com/profile?user=lee1jojo&view=videos === -- *[0m 别以为我对所有人都是这样... *[0m 你要知道... *[0m只有你看得到我面具下的那张脸... *[0m只有你看得到我面具下的那张脸... *[0m 你要知道... *[0m 别以为我对所有人都是这样...*[0m --

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