作者straysa (杀杀)
看板PPE-SPORT
标题[女排] 明天练球
时间Thu Jan 21 11:12:19 2010
明天早上10~12点台大场四
和农艺报友谊赛了
他们快中午系上有事
所以应该十点左右就会直接开始打
我们的人好像有点不够
他们人够多会补我们这里
所以约个9:30先来热身吧~
能不能来都推个文!!
星期三练球心得
如同李恩说的
我们的防守真的很烂
一传也不够稳
脚步都动不太起来
大家要一起加油啊
不要把脚定在地板上
要随时把脚拔起来移动!!!
大家把防守定成目标吧
没有防守就没有攻击的!!!
另外
练球请尽量准时
不能到的也请前一天就推文请假
不然我会有点生气
我不想这样!!!
请大家配合罗:)
寒训很长很累
但大家要抱持着"突破自己"的心态来打球
平常跑几步就放掉的球
在寒训不希望看到了
大家一起努力一起成长吧
加油加油:)
P.S.推文顺便推你大声杯要不要住!!感谢
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◆ From: 61.230.137.188
1F:→ straysa:明天我会到 要住 我要把脚拔起来移动!大腿好痛要加油 01/21 11:15
2F:推 sumira: 明後天不到 住!! 我的脚已经被拔起来!小腿粗壮要加油 01/21 11:23
3F:推 ondarai:明後天不到 要住 我10~12点要家教...orz 大家要加油! 01/21 14:52
4F:推 eatthat:明後天都到 要住 我要把低手举球练稳!没有脚了要加油 01/21 16:50
5F:推 mv6152: 明天不会到 考虑 我要加油把球接稳!!! 蹲低接球 01/21 20:04
6F:推 IamLisa:明天我会到 考虑 我要稳稳接球跟漂亮杀球!大家要加油 01/21 23:02
7F:推 sunchun714: 我会到 要住 我的脚好迟缓希望拔得起来 耶要加油 01/22 00:14
8F:推 toughjelly:明天会很晚到 要住! 我的好不整齐噢!!腿要蹲腿要蹲加油 01/22 00:16
9F:推 hwafun:明天可能到 不住 谁来打个电话叫我起来阿XDDD 01/22 00:46
10F:推 sanduck:现在才看到 不住 今天早上也要眯听啊 = = 01/22 12:09
11F:推 dia800403:明後天不到 要住 我要把杀球步伐做好跳高不要往前飞!!! 01/22 15:33
12F:推 honny7410:礼拜六到 住 减肥先… 01/23 10:06