首先要先谢谢迪欧、林斌、威哥、贝克、国馨陪我们练球~ 刚开始翊儒和迪欧在打场 我和奕德垫球 我垫得好烂，球都左右喷 春假放太久了= = 之後有垫得顺一点 谢谢德德教我上手 我会努力学会的=w= 然後是练接发 和练发球 2人一组轮流 接发也是我一开始都接得很烂 球都会太贴网不然就直接喷掉 柏安接得还不错 比较边边的球脚再移过去一点接会更好接 希望你的腰快点好~ 我发球好像都只发到3米线附近 可能是站太後面了 而且我发球很容易往右边飘 抛球要再好一点= = 学长球接得都很稳 希望以後男排每一个都可以接得很稳 贝克的动作真的好帅 跟小瘦讲得一样 跟球跟到最後一刻 然後是练攻击 奕德辛苦了 我真的觉得上手很难 对不起你举给我的球很好但是我都打很烂 翊儒的自抛1号都有打进超酷的 柏安轻轻跳就可以跳很高了 你以後会是很好的攻击手 不过腰不要再受伤了 威哥和林斌好像随便都可以包到球 好厉害 我还是会跑到球的下面 要再注意 谢谢林斌又教我一次 最近都很晚熄灯 这样可以练久一点 排球是要有默契的运动 所以大家都要来练球喔 晚安 --

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