作者dennis06433 (ShowMe)
看板PPE-SPORT
标题[足球] 今天踢球的心得~
时间Fri Oct 29 01:00:55 2010
不过好像已经过了一天了
算了XD
简单的说是,昨天礼拜四,下雨场地滑加上没灯
所以到中非练
人好多好感动@_@"
大一的不少人因为考试很多都两三个礼拜没练啦!!
球感倒是没丧失很多(因为已经所剩无几啦XD)
小生大致上记一下今天的状况这样
(真的好久没有跟大家一起踢球了......)
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**传地面球(其实大概才7m呗 @_@")
Sorry、炮哥、吱吱、逄逄
传球只要命中球心,就可以将脚的几乎全部的冲力灌到球里面XD
这样不会浪费太多能量,容易控制力道决定传球的距离&速度
同时这样的球比较乾净俐落,比较好控制球的方向
传地球还有一个重点是支撑脚大约站球平行位置
击球时双脚脚跟大约与肩同宽(吾是不是讲了两个= =a?)
(另外提到星期二的欣翔,和Moon
传球要用
脚背内侧,不要用到靠近拇指的地方,不然球会被踢高>"<
**停球
吱吱、炮哥、阿嶔
嗯...停球这种事情,讲复杂一点就是传地面球的逆向操作
简单的讲就是多停就掌握诀窍了= =a
小生自己的感觉是支撑脚微弯,可以让你停球的那只脚灵活一点
对於阻挡来球的力道控制会好很多
然後踢球时裤子很重要,小生觉得长裤短裤没差但一定要好活动
鞋子在中非踢是用不到的XD
可是要小心中非地板暗藏杀机......
呃......以上这两个对墙壁练都还不错XD
(一直对墙就会变强~)
4-2抓鬼(有柱子的)
大家
有柱子感觉比较难= =
这个小生懒得回忆......
至於个别的情况的话
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Sorry有跟小生一起练脚法,而且又会自己练习
控球已经比新生盃之前稳许多了
加上很会冲,可以把哲民吓个半死XD
(你真的不暴力是学长太虚弱了哈哈)
最後的play还不错,在门前的时机都有抓准
缔造了小生三个助攻XD
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逄逄练习的时候很认真值得嘉许=ˇ=
基本上动作很漂亮只是还不太会控制那个角度呗
吱吱传球时就准多了
只是你太久没来练啦!!对传时跟sorry都有软脚的现象= =+
记住内侧传地面球用脚内侧(这句话满废话的......)
把脚踝锁紧,让你踢球出去的时候脚掌不会在那里摇晃~
最後是触球是鞋子的侧面而不是鞋底的侧面
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炮哥经过此番练球的调整之後
对於传滚动中的球的力道跟准度都有提昇
只是要确实掌握球心,这样你在室内不用hold力hold那麽明显
(因为这样显的不流畅)
你有偷练直线带球吗XD
小生有在注意你喔......
能踢好滚动中非静止的球才有实战效果
(不过球还是先停好再踢,不然以炮哥目前的状况
踢定位球的时候你会很糗XD)
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阿嶔常来练球啦!@_@
你基本动作不错而且又不会因为有基础而很难调整动作
(意思是你踢球习惯还没有定型,也没什麽坏习惯)
小生以为你可以锻链一下这样XD
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星期二也讲一下好了反正现在可以玩电脑=ˇ=
moon跟班代
是怎样成功的踢球都很随性喔= ="
(小生踢球是很认真的!!)
moon踢球很喜欢尝试用各种部位踢,虽然小生两个月前也是这样
但是三个礼拜前发现,这种事情要建立在球感与脚法的基础上
因为你常常用脚尖踢球,可是你找不到球心
无法控制其方向力道与高度
踢球的时候支撑脚要踩在与球平行的位置
力道要注意好支撑脚微弯让击球的脚能够灵活的控制力道
击球时球不要在太前方的位置,不要用脚的前端踢球
这样无法传出漂亮的地面球只会把球踢高让别人的脸遭殃!!!!
=皿=#
班代就同上这样
(希望你能从别人的问题发现你的问题在哪里XD)
好啦怕你不知道小生还是给你点hint
你主要的优势就是
你现在是新生里面唯一具有长传能力的球员
可是非常遗憾的是
你的短传地面球真的好烂阿XD
把你的长传和短传分清楚
不要用长传的方式去踢短传地面球
以上
大二的部分有请微甲
(干干不准说因为你没来练球=目)
by Ming
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球不是用来打的
而是
用来踢的 XD
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