有些人已回应了你文章部分的内容 关於你後续的回文，我也许可以分享一点看法 从你的文字里，透露出你的 depression... : 活着就需要努力 : 从早上起来开始做的每个动作都需要努力 : 不吃饭、不喝水、不休息、没感受到爱要如何活 : 这些都是要努力才可以得到的 : 其实我已经快变成烂泥了 : 是不会怎样 : 可是烂泥就没了生命 是的，你讲的没有错，甚至这样的努力，应该会让人觉得好累吧？ 光是每天醒来，维持基本的生理需求，就觉得活着真累，是吧？ 所以你会质疑为什麽要活着，很正常，因为你找不到活着的动机&意义。 : 我的意思不是那样 : 在当下可能真的是不好的 : 但回头看 : 其实都是有意义的 : 而且之後诠释的方式也可能使它对於我们生命的影响是正向的 你能写出这样的话，很好啊！但还在努力活着的你，记得你上面这段话， 因为现在当下的你，心理状态也许觉得很糟，但有一天，真的是有一天 你回头看，你会发现你现在的处境，是有意义的。 我不是在给你空口上的安慰话，而是我是这样走过来的，只是这一天的到 来，大约花了我五年的时间；每人的体质不同，你到时得到的意义／答案 也会不同。 : 但我自己对死亡已经有一套自己的价值观 : 所以不太能接受其他人的想法 : 尤其是我非常不想看到某些奇怪又不懂想自杀的人的感受的言论 : 而且一个人要自杀、想自杀、自杀 : 其实原因有非常多种 : 大家知道的都太片面了、太主观了 : 而且我实在不想又再次到有人说自杀的人傻了 没错，我完全认同！不过我想，不是只有你对死亡有自己的价值观， 而是 "真的想自杀”的人，所处的心界(心里世界)，和一般人很不一样。 我最常听到的就是 "若连死都有勇气了，怎麽会无法好好活着？" 但说这种话的人不知道，对想死的人来说，活着，才需要很大的勇气； 死了，直接解脱，和需要扛一辈子生命重担之选项相比，自杀轻松多了。Right? : 我目前没有谘商师 : 我也几乎没有朋友 那你要不要考虑把你问的问题，找个谘商师一起讨论比较好？ 你也可以聊得更多、甚至更深？ : 我只是想知道大家的想法 : 我现在并没有处在一个很困难的情境里面 不需要在困难的情境里，才能找谘商师；谘商师，是一个可以和你对话的 对象；虽然你知道了大家的想法，但这些想法，不见得能套用在你的世界里。 就像想死的人，和想活的人，是不同世界的人，虽然交流很好，但你刚刚又 说，你有自己的一套价值观，不太能接受其他人的想法，所以"想知道"的意 义在？ : 其实我问过我的医师：为什麽你觉得活着才是正常的？ : 她说：没为什麽，就是这样 : 她说：假如你要问的是人为什麽要活着，这个宗教可以解释 倘若你问我第一个问题，我不会那样回你；我会跟你说，我没有觉得活着 才是「正常」，但我也会反问你，怎样的生命型态，才是正常？死？若是 死，那大家都不需要出生，就不要有人类就好了，你觉得呢？ : : 如同你的签名档所述 : : 没有人有权利留住生命 : : 是不是真的「大家」都认为应该活着 : : 我想这句话是值得再思考看看的 : 若不是 : 那为什麽自杀的人还只是少数？ : 为什麽大部分的人都会害怕死亡或是为死亡难过？ : 为什麽我们还活着？ 用自杀的人数多少来质疑为什麽人选择活着，太过简化。 刚刚我是以想自杀者的世界回应认同你的思维，现在，我跳到想活着&快乐活着& 渴望活久一点者的世界，来回应你的提问(但我的回应不代表全体) 1.活着的意义：这个答案本身就因人而异，要靠自己找；很多人的生活、生命， 　　　　　　　是因为他们的生活有一个重心、一个寄托、一个动力、一份意义 　　　　　　　而存在着，背後的理由很不同(也许是为了父母、为了小孩、为了 　　　　　　　另一半、甚至为了自己等．．．） 　 　　　　　　　你这辈子的长相、身型、性格等一切，就拥有这麽一次，一旦死了， 　　　　　　　一切到此为止。虽然这是个人的决定与选择，但，你对你自己的人 　　　　　　　生，完全没有任何的好奇心吗？你不会想看看自己三五年後，会变 　　　　　　　成什麽样子吗？你对自己的潜力、资质能发挥到什麽程度，完全没 　　　　　　　有兴趣吗？而这样的你，是下辈子不会再有的，即使有，你的记忆 　　　　　　　也仅限於这有生之年。 　　　　　　　往外延伸，有些人对这世界有很大的好奇心，渴望有生之年，能看 　　　　　　　遍全世界，好好体验人生，从各种层面。所以他们的生活，是有热 　　　　　　　情与期盼的，很珍惜生命、非常珍惜每一天还能活着的时候；就像 　　　　　　　癌症患者，你可以听听他们为什麽不想死啊，有些人连还能呼吸一 　　　　　　　口气，都觉得活着，真好！ 2. 死亡：基於第1点，所以他们当然不想死、他们不知哪天会死，所以很认真的活 　　　　 着，也许会害怕、也不希望身边挚爱的人离开，关系、情感的联结，对一 　　　　 些人来说，也是很重要的寄托与意义啊！ : : 为什麽活着一定要快乐？ : 我也不知道为什麽 : 但多数人都喜欢追求 : 像我其实就是个非常无趣、一点也不幽默的人 : 多数人都不想跟这种人有任何互动 的确没有人规定活着一定要快乐，你可以用你最自在的方式活着； 多数人喜欢追求，那是他们的事，不代表你得照做啊 还有，一个「无趣不幽默」的人，不代表他是「不快乐」的 前者是一种个性，若处在这样的个性里却很怡然自得，这个人一样可以很快乐！ 後者是一种状态，还要看是表面或内在；一个在社交场合很有趣很幽默的人，他／她内 心可能是不快乐的，只是你不知道而已。 你应该在人际关系上出现瓶颈，也许受了别人的影响，对自我、生命与世界，有不少 的质疑，这是很正常的过程，但我还是建议你，找个谘商师好好聊聊吧，光靠板上的 讨论，是谈不完的。 P.S. 最後，回答你的标题：你会质疑人为什麽感冒生病後需要治疗吗？若不会， 　　 那感冒也会互相传染，就像你问的"互相伤害" 一样！若生理病痛互相传染 　　 後需要治疗，那心理受伤需要疗癒，有很奇怪吗？ -- 努力的穷一生之力，开发自己的每一个面向．想尽办法弄懂自己、想知道自己是谁， 想知道过甚麽样的人生我会比较没有遗憾，能活得最像自己！ http://www.wretch.cc/blog/cyuyc68 --

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