作者ypen0421 (ypen0421)
看板PSY
标题[疑问]心理咨商时谈到儿时经验
时间Thu Jun 19 09:09:17 2014
大家好～
我固定去找心理咨商师大约三个月时间，
在谈的过程中，发现家庭是我一直想逃避之处，
於是日後三不五时有碰触到家庭经验时，
老师会引导我去回想儿时经验。
关於这件事，我有几个疑问跟看法：
第一我很感谢老师带我去发现对家庭的恐惧跟渴望，
另一方面在回想时，往往只有几个片段是很清楚浮现的，并不能如实地叙述，
像我有提到我记得小时候把自己锁在厕所，不愿意去上幼稚园，
但等老师深入提问时，例如那後来怎麽了？有去上学吗？谁带你去？
这些细节其实我无法想起，有时候只能以自己的推断去理解。
例如我又想起在照片上有看到我去这间幼稚园的照片，所以可能最後是被拖去上学的吧？
也就是说我对儿时的经验要说全部没有也不是，但能清楚表达又只有非常片段，
这样的过程让我觉得有点恐惧跟害怕。
其一是不知道自己这样的说法对咨商过程有什麽影响？
另外一个是对自己有点像编造自己故事感到不安。
抑或是我们都是活在自己重新建构的想像中？
这样的咨商能够协助的只是让自己发现而非执着於事实重建？
但对於处理情绪而言，客观地看待事实是重要的，还是这仅限於长大後的自己？
我能理解儿时经验或是家庭关系对一个人或甚至是我自己有一定的影响力，
但在这样模糊不清的前提下去讨论，我自己对此的感觉有点困惑。
想问大家有什麽看法吗？谢谢：）
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1F：→ ishhabe:模糊不清也没关系 记错了 谈完才想起来也没关系 记忆中是 06/19 11:49
2F：→ ishhabe:怎样的 当下尽量形容就好 後来想起来的下次想讲也可提出 06/19 11:51
3F：→ ishhabe:活在自己重新建构的想像中...我会说不完全是或不是 因为 06/19 11:53
4F：→ ishhabe:过去发生了某事 不同当事人的经验可以相差很多 但都是当事 06/19 11:53
5F：→ ishhabe:人各自的经验 对他们有各自的意义跟影响 06/19 11:54
6F：→ ishhabe:"事实"也许可以被澄清 被追溯 但个人怎麽解释 面对那个 06/19 11:55
7F：→ ishhabe:"事实"...我想对个人而言有比较多的意义 06/19 11:56
8F：推 maoapple:请注意推文行数，若超过五行，建议可考虑回文～～ 06/19 14:04
9F：→ maoapple:然後我的看法也跟i一样 06/19 14:05
10F：推 imoimo:我觉得重要的是情绪，包括觉得这个过程让你感到恐惧害怕 06/19 15:33
11F：→ imoimo:这些都可以跟谘商师讨论。也许从你这篇的疑虑中又可以察觉 06/19 15:33
12F：→ imoimo:到一些关於你自己的事，甚至透过後续讨论想起更多记忆 06/19 15:34
13F：→ imoimo:当时事实没人可"绝对证明"，但情绪是存在的(假如有的话) 06/19 15:37
14F：→ imoimo:我否认过某记忆，但恐惧,害怕,想帮对方找藉口的情绪是真的 06/19 15:39
15F：推 ishhabe:讲话边想边讲 讲完又想 想了又想讲...就很容易一直追加XD 06/20 06:35