我该去哪找便宜又可对付我的心理师？ 就算医师尽力给我时间还是不够，我现在在看方俊凯医师门诊， 他一时段病人约50个，给我15-20分钟，每两周去一次，可是还是不够。 我想要有心理师，可是就算他愿意帮我排健保， 我不用问也知道起码得等到衡监完之後， 衡监排到大概也至少是10月末11月的事了， 而且大医院绝对是半年之後啊！ 可是我没钱自己自费找心理师， 8/20找到工作，8月份扣劳健保实领约7500， 我愿意花四千元在这上面， 意思是这个月每周一次1000或两周一次2000， 不过原本是想拿来报名： http://ppt.cc/l7fM 和 http://www.upmt.org.tw/ （早鸟优惠都等不到下个月10/5发薪日） 可是这样的价钱我也不知道可以买到什麽样的心理师的时间， 重点是我根本找不到以人格疾患为专长的心理师， 我真的找不到，也不知该从何找起。 本来感觉没这麽糟，可是刚刚我跟一位从我四月没去上课後也没联络的同学传讯息聊天， 我发现我还是好希望自己可以读心理相关科系， 我就是觉得心理师这个职业很崇高、很伟大， 但我知道无论是心理板或社工板的板友都一致认为我不适合从事具高度专业的助人工作， 我不知道到底是为什麽，到底是凭什麽判断我不适合。 然後我发现读心理相关科系的很多真的都是 自己有病，不然就是家人有病、朋友有病； 再来就是曾经接受过谘商的经验，有正向也有负向的； 还有就是按照分数填、以为自己对心理有兴趣，大学毕业後发现自己能从事的行业不多， 就理所当然地跟着潮流考研究所，读研究所，考心理师，当心理师。 这些人就比较适合、比较有资格成为心理师吗？凭什麽？为什麽？ 我不知道自己想要的是什麽，适合的是什麽， 我之前在学校把我抛弃的那位心理师不肯帮我测验兴趣、性向， 她说我很清楚我想要的是什麽，也鼓励我朝我想要的发展， 干但是她跑走了，我搞不清楚她说的到底是真是假， 让我对生活对未来更不确定，且没希望。 我真的没想过在学校谘商会有这种事， 但谘商中心其他老师也说他们没遇过这样的谘商师，请这麽多假， 她在约期未满，连请了两周，直到7月离职，我觉得她绝对有一个原因是不想见我。 所以我不敢随便找个心理师，心理师就算约定好的也都只是屁， 因为我当时跟医院心理师也还有两次治疗，但她也是再也不肯见我， 於是我不知道我还可以怎麽找到愿意帮我的心理师， 我想，大概除了花大钱，用钱吸引心理师外没有其他办法了， 说不定就算有钱，难搞的个案 心理师还是不会愿意收， 那我到底还可以怎麽办呢？ 而且啊，我现在其实需要的只是生涯谘商， 我只想知道我适合朝什麽领域发展，我适合的工作，我生存在这世界上的位置。 就算结果是打零工、捡破烂、清洁工这类社会多数人认为低阶层的工作我都愿意， 不过要帮我说服我爸妈，或是教我有效与他们沟通的方式， 还有就是训练我成为游民，因为我之前在医院的心理师说我连当游民的能力都没有。 或是有心理师愿意教我随便过，但是不会时常因为觉得没意义很想死。 我觉得好不公平，凭什麽我会变成这样让大家都不喜欢、难相处的人， 而且重点是大家都觉得我是故意的， 自己明明可以努力去改变，却不愿意，为什麽一切都是我的错。 干我六月时真的是智障，真不应该把所有事都告诉我爸妈， 结果我妈每天都一面说我有病要去看医生，同时又说叫我不要一直认为自己有病， 可是重点是我什麽也没说啊！ 我没做什麽的时候，她也会一直说：「你这个样子就是不正常啦！跟我可没关系喔！你之 前自己一个人在台中住的时候我可没吵你，你还在那边闹自杀，那些心理医生说你人格异 常，你是不是有病？那麽喜欢看医生吃药就去看啊！我可是受害者，那些心理医生也可以 作证，终於有人能懂我多年来的心情了！被你搞成这样。这一切都不是我的问题，你是成 年人了，你要为你自己的行为负责，你要改变啊！不然我就叫六姊把你抓到神经病院，她 已经把我弟、四姊都带进去过了！最近还要带二姊进去......」 我没有跟医师说过这些话，因为不是现在这位医师说的， 是那位我只看了两次的医师说的， 现在我爸妈吵架还多了一点可以骂：「就是你这个样子把你女儿搞到人格异常」， 那位医师说了，却不负责任的什麽也没做， 就是中荣当时那位不肯收我住院的医师， 他告诉我爸妈这些事，结果一切都要由我承担。 我恨所有人，若是可以的话，我想 ＿ 了全世界的人。 很多都偏题了，看板主要怎麽处置我吧！ 我也不知道我除了在这边发文，还可以怎麽做。 不然来试试心卫中心的心理师好了，现在拿到重大卡，谘商门诊只要50元， 不过这种似乎是一次性的？而且一次才半小时是可以谈什麽啊！ -- 简单来说想要找的条件： 1.可对付BPD，不能抛弃我。 2.1000/hr 或 2000/hr （两周一次），当然希望收费能低一点，实习生也可。 3.尽量是年轻女性（35以下），男性和老女人会让我变得很有攻击性。 4.地区：台北 5.议题：生涯 6.时段：平日晚上六点後 我当然知道哪里有谘商资源， 全国心理卫生与精神医疗服务资源手册 http://ppt.cc/G5m8 只是我要找符合1的心理师，真的不知道哪里可以找到。 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 118.168.129.80 ※ 文章网址: http://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/PSY/M.1410121426.A.C88.html ※ 编辑: a19930615 (118.168.129.80), 09/08/2014 06:48:09 因为我不希望在我选择未来方向时，将自己局限在所认识、接触的领域中， 我想要找到更适合我的位置， 可是我没有头绪， 没读过、没接触过、不了解，我怎麽知道自己适不适合， 但人生哪有时间把所有科系读过一次， 去听几堂课或与相关职业者聊聊，还是只懂些皮毛，还是不够。 未来很大一部分本来就是被决定， 我无法选择我的基因（还是精子和卵子时期的我太弱？）， 也无法选择我的家庭（就算我多次离家出走还是总是被警察抓回来）， 无论先天还後天，我就是成了这样个性的人， 就算我真的能考试转进心理相关科系，大学毕没屁用啊！ 在做社工上还没社工系毕业的来得专业， 研究所都有面试那关，考官决定要不要一个人， 这不也是让他人决定未来吗？ 升学中、找工作中、与人互动中，总是在被人决定啊！ 虽然其实算是双向的，互相决定吧！但能力不足什麽也没资格。 这回应的意思是要我继续准备转学考吗？可是我说不定一年又一年都考不上。 我不知道还要浪费多少时间才可以找到答案。 所以还是快介绍符合我条件的心理师给我吧！ 心理师若连这种忙也无法帮， 到底凭什麽向社会大众宣传当有心理困扰可以找心理师？ 可是专长都没写人格疾患，我想他们会做一做就不要我了。 这样花钱也白花了，还要让我自己更难受。 然後我现在不是学生了，也没有谘商中心。 讽刺的是我现在的工作还要帮个案转介心理谘商。 他们的网站并没有公开心理师以及费用的资讯，我要看到清清楚楚的资讯。 并且该协会主要似乎是由精神科医师组成，心理治疗费用一定不便宜。 是可以啦！但是上次见到他时还没那麽想要有心理师， 星期六个管师打来我没接到，不然若是他愿意约时间跟我聊聊也可以！ 我个管师之前有问我要不要学DBT，我不想要。 我只要一般的谘商就好了，没有想要改变认知和行为。 看你前面文章，你是做关访员的？ 想请问一下，我的自杀关怀访视员呢？从台中转回台北就不跟我联络了，凭什麽？ 而且换一个男的，他只打给我妈，我妈乱说他一定相信了， 我妈总喜欢被自己塑造成很可怜的样子， 说自己是受害者， 然後偏偏那些专业人士都相信她屁话。 所以你是私立医疗机构做自杀相关业务的人？ 这我知道，只是不满的是凭什麽他只跟我妈联络， 而且他为什麽有我妈手机？ 我妈一定是说我没有病，不需要任何服务， 然後再说她被我搞成怎样怎样， 我听太多次了，她很贱， 也因此高中时学校补助每位学生有两次外聘谘商心理师的机会被她用掉， 辅导老师看到我就责怪我怎麽对妈妈这样，干。 反正那个台北的是一个男的，也没什麽好货。 之前就参加完两阶段了， 不同地区又不能衔接，等於我得重上第一阶段， 但那些基本概念我已经听烦了， 并且，成为义张不是我现阶段目标。 然後就是，我这个人没有变，他们还是不会要我， 而且台北的筛选制度应该是比台中更严格， 台北的相关科系学生多又强。 台中的夥伴有中教大谘心所的在三阶完被刷掉。 生命线的年龄我不符， 其实张老师学历限制也是大二在学学生，我休学中也不符。 我现在要稳定，不想要被打乱。 ※ 编辑: a19930615 (42.71.215.60), 09/10/2014 12:29:21 根本不敢乱去机构，我不想哪天遇到个案、同事或上面的， 虽然知道通常与哪些合作，可是这几天竟然听到一些上面推荐的关键字。 其实也很担心看诊遇到个案，这样感觉好怪。 还蛮像心理师会引导出的结论的啊！但我觉得这只是讨好人的方式， 既然不适合，也无法改变到让自己变得适合，又干嘛去读呢？ J大转学也转得蛮辛苦的吧！每一次准备要耗掉多少成本，牺牲多少东西。（我是没差， 因 为对我来说，我活着就已经是一种浪费了，可是我死了，或是试着去死也都浪费，甚至可 能更浪费。） 好奇J大最後是怎麽找到适合自己的呢？或是仍在摸索中？ 每次都听到那些什麽参加活动、社团、志工、打工、团体、谘商、测验......等， 这些都帮助我们更认识自己，在过程中找到适合自己的未来方向， 可是对我来说真的没差。而且现在的我想读心理/谘商真的不是为了想帮助人。 ※ 编辑: a19930615 (118.166.145.171), 09/12/2014 00:55:50 其实我有个很幸运的地方，就是我其实还有三个愿意做为我朋友的人， 他们都是在被我不断质疑中留下来的人，我问过他们怎麽做到的，他们也说不清楚。 一般人就算了，我对心理师有不一样的期望，因此当他们这麽做时，我几乎无法承受。 昨日已将申诉书寄出，等结果之後有机会再跟大家分享吧！ 我帮我个案转心理师，心生忌妒和仇恨，不过也只能隐藏在心里； 有的不能说的，说了可能违反我的工作伦理的，更是让我痛苦。 我这工作大概做不久，不过这也让我了解到从前老师说的， 希望我们可以利用在校期间，将个人议题处理好，再去从事助人工作， 否则可能产生投射、情感反转移， 对我来说太容易了，还好我还有一点觉察能力啊！ 可是老师也说错了！他说可以去学校谘商中心谘商，但我去了谘商中心情况反倒更糟， 不过真的有更糟吗？或是真的是因为学校那位心理师吗？我其实不知道。 当我几乎完全相信一个人後，他突然从此消失， 这感觉的痛苦和难受我不觉得我有能力再承受一次。 然後我就会成为反覆自杀的个案了。 除非我打从一开始就绝对不相信，之後也绝对不会改变成为相信， 但心理治疗本身就建立在人是有机会改变的价值上，不是吗？ 妈的，我根本被心理师玩弄，他试图让我相信他，却又不预警地把我甩掉， 谘心有没有伦委会啊？台中的没有？目前没执业的也无法申诉是吧？ 还是只要仍是地区公会会员仍然可以？谘心不像临心重伦理，还特别设置申诉专区。 ※ 编辑: a19930615 (118.166.162.19), 09/13/2014 02:22:43 心理治疗一定也是要慢慢排，哪家医院不用排？ 大概只有我之前在台中中港澄清医院不用吧！ 医师觉得不想搞，就叫我去隔壁跟心理师约时间， 我看心理师跟医师沟通的也挺辛苦的， 她似乎不断跟医师解释个案的意愿和动机是治疗疗效关键之一。 一直记得第一次治疗，心理师问我知道来这边做什麽吗？ 我说不知道，医师说去隔壁跟心理师约时间我就来了。 你在新光接受治疗？怎麽这麽清楚？ 意思是建议我再换医生？为什麽当初我回台北，大家也不分析一下这两家的差异。 都选定了，还要换？让我变成标准BPD不断换医生，我跟方医师目前是好好的。 ※ 编辑: a19930615 (111.80.243.182), 09/13/2014 11:45:29 今天回诊时告诉医师我很想要有心理师了， 医师说他要先看客观数据，才能确定帮我安排给适合的心理师， 他说衡监完就会马上帮我排，不会等到半年， 他还数给我看他底下所有的心理师，包括实习的，总共有19位， 他说全国只有台大能跟马偕比。 （除精神科和自杀防治中心的19位外，马偕还有协谈中心，也有心理师！） 就乖乖等吧！其实我在想，到底为什麽不能他治疗我就够了呢？ 方医师也拥有谘商硕士学历，我是没问过他为什麽不考照， 大概考了也没差吧！毕竟执登还麻烦。 我觉得问题就是在： 1.时间太短，最长20分钟是极限，有次我就谈了20分钟，结果外面有人情绪失控。 2.等太久，时间又不一定。 3.环境不安全，有护理师会开关门，有时会有实习生，隔音效果差。 4.太晚回家，每次几乎都搞到11点多才到家，回家又是一场战争。 我想，我不会去沙游治疗，毕竟那价格不是透明公开，然後我也很懒得打电话去问清楚， 在我眼里，那是高级上层阶级的孩子在玩的， 大部分还是用在儿童身上，有钱人、会关心孩子的家长会把孩子送去的地方， 那些心理师接触的也是有钱人，我付不起那麽高价位的东西， 就算他们愿意让我低一点点，我会觉得他在可怜我，施舍给我，我不要这种关系， 他们不会了解我这种人的世界， 想想看，他们一小时的收入是我辛苦工作两天16小时的薪资， 你们会说他们花三年读研究所、兼职实习、全职实习、完成论文， 然後参加许多研习、工作坊、研讨会，还要请督导什麽的。 但我成为我这个人就不需要成本吗？ 三年时间下来的钱，有多少心理师是自己亲手赚的？ 一堆还不都是靠家人供应，有脸出来说自己花多少代价在训练上面？ 谁做什麽工作是不辛苦的？妈的，我做的事也不是完全不需要专业， 可是我领的就是基本工资，因为我目前就是没办法完成大学学业， 这一切都是我的错？我活该、我倒楣，自己要成为这样的人？ 反正你们当心理师的就是比较高尚，比较了不起。 我只要想到meatkai的经验，就觉得根本不想花钱找自费心理师， 真的宁可拿去报名课程，听得一知半解，至少还有张证书。 对了，我有打去台北市心理卫生中心过了，本来想说50块，再烂也就算了， 结果第一次接听的人口气很差，我根本不想理他， 隔几天我又再打，还是同个人，他要我留手机和姓名， 然後说可能要等一个月以上，排到会再通知， 我问是每个人一次吗？他说对， 我真的很想请问一下，当一个人想死不过不是马上的话， 他需要谈话，但经济状况不好，只有张老师和生命线的志工可以选择吗？ 心卫中心一次30分钟，一人排一次要一个多月，每次重排，也就是一年最多11次， 想想看，还是每次间隔一个多月。 我还是搞不懂自杀防治是在玩什麽，就是防止数字上升，但那些人活着真的有比较好吗？ 一问，二应，三转介，你我都是自杀防治守门人。 干，转介要转到哪？没钱就没有资源啊！ 我六月份那次自杀正是在跟我医师谈完过後当晚， 我常常跟专业人士谈完後，更是感到更加绝望， 所以我现在宁可不说，我自己想一想，矛盾在心里都比较好。 我本来真的是想说方医师不肯帮我排心理师，我就想要去新光看看了， 但当初选马偕是因为觉得方医师感觉比较温和一点， 周励志医师一副凶神恶煞，上次上课听他讲话，觉得还好没去， 要是他那样对我，我应该很容易受伤吧！ 总之，就乖乖听我现在的医师的计画吧！ ※ 编辑: a19930615 (220.137.245.61), 09/18/2014 00:37:50 到处都有便宜的精神科医师啊！小诊所都还蛮便宜的，挂号费100，部分负担50。 假如你指的是便宜的心理师或做心理治疗的精神科医师请写清楚。 便宜的心理师就是从医师那边转介的， 转介过去不另外收费，只要付看精神科医师的费用即可， 每次看诊医师可以开同个月内的诊疗单两张， 也就是一次付的费用，抵三次：当次看诊、两次心理治疗。 基本上，我本来就不是每餐都吃，你大概也不是个贪吃的人吧！ 否则不吃东西可能会要你的命，我看过我很久以前读五专的同学怎麽过， 我知道怎样节俭，他可以去全联买一条当时34块的土司，再买最便宜的肉酱罐头， 每天吃，这样一天大概只花50块。 身体搞坏，心理治疗个屁，生、心分开治疗不是很可笑吗？ 对於精神病患复元的一个关键就是稳定的作息、规律的三餐， 请不要随意给这种建议！ 讲话矛盾，健康无价怎能在饮食上不顾虑呢？ ※ 编辑: a19930615 (220.137.245.61), 09/20/2014 16:11:12