作者a1258chen (reborn)
看板PSY
标题[疑问] 正念
时间Thu Dec 24 19:32:01 2015
先说我对正念、批判性思考的了解
正念
不批判、不评论，就只是觉察当下的感觉
批判性思考
运用分析、推理等方式，思考自己或他人的论证
有人觉得这两个是冲突的吗?
人们越是培养批判性思考，会离正念越远吗?
还是可以做到
做研究时，使用批判性思考
其他时间则以正念的态度生活、练习?
谢谢
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1F：→ UYC: 我觉得不冲突耶...:) 12/24 23:06
可以解释一下你的理由吗?
※ 编辑: a1258chen (118.160.57.198), 12/25/2015 10:57:12
2F：推 osiris99: 在什麽情境下就用什麽态度阿~正念是一种生活方式 12/25 11:08
3F：推 UYC: 我的理由就是和楼上说的一样啊;在不同情境下有不同的用法 一 12/25 11:44
4F：→ UYC: 点也不冲突啊 12/25 11:44
5F：推 lifeful: 根据定义 这两者明显指涉不同心理面向 12/25 20:29
6F：→ lifeful: 不过如果你是要问为什麽通常同时间只能做其中一件事 12/25 20:31
7F：→ lifeful: 我猜跟专注力有关 再来就是有些人只在乎其中一个 12/25 20:33
8F：→ lifeful: 却忘了另一者的重要 12/25 20:33
9F：推 mango2014: 我也不是很了解正念和禅修可以讨论一下吗? 12/25 20:35
10F：→ mango2014: 禅修是不是有点像在做白日梦?只是做到一半发现在做白 12/25 20:36
11F：→ mango2014: 日梦所以把注意力转到呼吸 !把注意力转到呼吸是要干嘛? 12/25 20:36
12F：推 winken2004: 在我看来就是一个观察一个分析而已 不会冲突 12/27 16:07
13F：→ winken2004: 一个是蒐集资讯，尽量避免资讯受到个人情绪影响 12/27 16:08
14F：→ winken2004: 一个则是在说蒐集到资讯後的处理过程 12/27 16:08