作者newwords (boombastic)
看板PSY
标题[疑问] 怎样才能成功改变或暗示自我的潜意识
时间Sun Dec 11 14:14:29 2016
有听过一个说法
意识就是骑在潜意识这只大象上面
潜意识才是带领我们行动的意向与动机(解释不知对不对?)
有办法改变或自我暗示潜意识的办法吗
看了心想事成一书之後的想法
怎麽才能改变潜意识的想法呢
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1F:推 aa00064652: 心想事成最重要的是实际去做看看,当代的大多学派基本 12/11 14:47
2F:→ aa00064652: 立场都是改变意识层面而不谈潜意识,换句话说就是强调 12/11 14:47
3F:→ aa00064652: “实际行动”的重要性,而潜意识反而比较倾向於代表个 12/11 14:47
4F:→ aa00064652: 人的一种人际互动模式,或是个人价值观,学术点也可以 12/11 14:47
5F:→ aa00064652: 说是基模,所以我想真的去“做”改变时就会改变了吧 12/11 14:47
6F:推 winken2004: 我觉得你应该找建立习惯的书 12/11 17:34
7F:→ winken2004: 意识或潜意识,可以看成一堆脑神经细胞的电流 12/11 17:36
8F:→ winken2004: 习惯则是既定的神经回路 12/11 17:36
9F:→ winken2004: 改变习惯或许就接近你所说的改变潜意识 12/11 17:36
10F:→ winken2004: 改变的方法基本上就是做正确的事情时给予正向回馈 12/11 17:38
11F:→ winken2004: 做错误的事情时给予负向回馈 12/11 17:38
12F:→ winken2004: 比如说 一个人在弹钢琴时总是受到称赞,那他不论意识 12/11 17:40
13F:→ winken2004: 或潜意识都会对弹钢琴这一件事比较有好感吧 12/11 17:40
14F:推 melancholy07: w大的说法好行为学派啊 12/11 17:59