作者ak47nak47n (ak47n)
看板PSY
标题[疑问] PTSD和ADD
时间Thu Mar 30 09:38:57 2017
标题有点难想，不好意思
有在另外两版po文，可是没有一些回应，所以我想在这里问问看，如有违规请告知，重复
看到的不好意思。
小弟我，在日本念书，最近刚回高雄
在日本念书这段期间，发生一些事情
让自己知道可能有精神病的可能
所以这次回来高雄，也去看了身心科
因为时间很赶，医生也没办法跟我确定
我本人是什麽症状，我个人觉得是 PTSD还有ADD
开的药，也确实在生活中有改善，
昨天回诊时，医生多开了利他能
回来也看了很多资料，初期我真的只想
依赖药物，可是时间久了，就还是要靠自己
对於这方面，我还是懵懵懂懂，有没有一些书籍，方法，心得，食材,营养素总总之类
的，可以帮助我或者其他人
还有推荐新手入门心理学的书，知道自己
有病时，就想要多了解我自己，还有这个世界。
有看到(这才是心理学，人人有怪癖，分心不是我的错)
在此先谢谢各位的的阅读，感激不尽
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.40.169.12
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※ 编辑: ak47nak47n (114.40.169.12), 03/30/2017 09:40:02
※ 编辑: ak47nak47n (114.40.169.12), 03/30/2017 09:44:12
1F：→ joan210217: 书籍 重新学会爱：在伤痛中自我修复，创造幸福，这本 03/30 21:30
2F：→ joan210217: 可以参考看看，创伤经验也可能会造成注意力的问题， 03/30 21:30
3F：→ joan210217: 建议还是先处理好PTSD的部分。 03/30 21:30
4F：→ joan210217: 或是可以向医师你有心理治疗的需求。 03/30 21:31
5F：推 NossGJ: 看书不错唷 可以当作很好的心灵辅助 04/02 00:49