作者ilikeeel (lee like to eat eel)
看板PSY
标题[疑问] 到现在还是不懂我为什麽有忧郁症
时间Sun Oct 15 18:45:53 2017
我的人生 只不过是高中的时候没什麽朋友
就让我一直到现在都很讨厌跟人接触
认识新朋友对我来说很耗体力 我必须要一直讲屁话
一直做不是自己会做的事 但是我知道大学不可能不
去交的 但现在大二了 我跟我同学的交情好像从大一
开始就一直这样 没有变得比较好
很容易因为别人的一个眼神 一句话
我就会开始承受不住 觉得很痛苦
然後再过了很久之後总是会想起来
通常是一个人的时候
通常是一个人的时候
明明我妈我爸我哥都是正常人
我阿公阿嬷外公外婆也没有精神病史
不懂为什麽我的情商这麽低
那麽容易崩溃 容易放弃
那种24小时每分每秒都很痛苦的日子
以为上了大学 念到自己有兴趣的就不会再有
朋友觉得我有病 叫我去看医生
以前都不觉得自己有什麽问题就是不想说话
不想沟通自从看了医生吃了药之後明显的
感觉到自己越来越像个疯子常常抓狂 痛哭流涕
以前明明都不会 如果没去看医生 或许还能撑得住
现在想起来当初让我陷入低潮只不过
就是因为高中的时候日子过的既痛苦又孤单
现在真的影响到我的生活没办法正常的运作下去
只有跟朋友在一起的时候才是放松
我爸妈至今为止也只是一面的告诉我要加油
我们都支持你 高三的时候被家人发现自残 我妈那个
时候很难过的说 我真的是做父母失败 怎麽会这样子
我爸则是扮演着正能量的角色 跟我妈说 那你身为母
亲的就要好好看着孩子啊 我妈说 为什麽？ 会自己
生气就动不动拿刀割自己的人又不是我 她真的是这
生气就动不动拿刀割自己的人又不是我 她真的是这
样说的 我到现在想起来还是觉得很受伤 至於我爸的
正能量 老实说我不知道该用什麽态度去应对 因为有
过於 奇怪吧 异常过度的笑容跟一些肉麻的激励话语
他大概不是有心的 因为我对这种人有点反感 他安慰
我的时候好像瞬间变成幼稚园老师在跟小孩讲话一样
说不出的不自在…在外面就是没办法放松
就是很紧绷 很想逃下午78节是最痛苦最累的时候
会觉得身体的精力快用完了 每天都在想快点放学
就连坐公车回家的时间都是一种折磨 不过恋多眠真
的对我很有帮助我现在不吃这个晚上机乎没办法睡觉
然後刚吃药的一个礼拜我觉得我的内心快乐的不得了
但是之後就恢复了 然後变得更糟
我到底为什麽会有忧郁症
真的是我心理素质很差吗…
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※ 编辑: ilikeeel (1.163.202.36), 10/15/2017 18:52:14
1F：推 shioo: 不知道，有时候找不到原因，放过自己吧10/15 18:59我想变正常啊 每天都这样真的快受不了
2F：推 shioo: 不知道，有时候找不到原因，放过自己吧10/15 18:59我想变正常啊 每天都这样真的快受不了
3F：推 sam312: 推荐您可读一读这本书，许医师抗忧郁处方，衷心祝福！10/15 21:21我上网查这本书绝版了…看学校图书馆有没有
4F：推 J7565J: 这不是你的过错 :)10/15 22:00谢谢你的话 我看了很想哭
5F：推 JackelLee: 看内文好像没有谘商直接看精神科吗?心因性考虑谘商看看10/15 22:28
6F：推 JackelLee: 看内文好像没有谘商直接看精神科吗?心因性考虑谘商看看10/15 22:28
7F：推 JackelLee: 看内文好像没有谘商直接看精神科吗?心因性考虑谘商看看10/15 22:28
8F：→ JackelLee: 或许尝试找到心里头的那根针 才是解决感到痛苦的方式10/15 22:30
9F：→ JackelLee: 或许尝试找到心里头的那根针 才是解决感到痛苦的方式10/15 22:30
我的理解就是 有病就该吃药 的确没有去做谘商 不过谘商好贵阿 这种跟一个陌生人谈话然後收几千块的感觉 到底对我有没有帮助我很怀疑…有冒犯不好意思了 我只是这麽想的
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/15/2017 23:30:55
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/15/2017 23:37:50
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/15/2017 23:37:50
10F：推 drawingyou: 是大学生的话，可以去学校谘商中心，是免费的10/15 23:39 心理谘商都在我上课的时候 抽不出时间…我也不懂设在那种时间是干嘛
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/15/2017 23:43:33
11F：推 shioo: 打电话给义张吧，找人聊聊10/16 00:19
12F：→ shioo: 逼着自己变正常不快乐，但相信别人都是正常的则更辛苦10/16 00:20因为我正常过 以前不是这样的 所以希望赶快吃药好 谢谢你这样说 有被鼓励到
13F：→ JackelLee: https://goo.gl/JtP27r 最好是谘商跟药物一并搭配10/16 00:21这两种我都有 好可怕 但是生理的影响我比较多 没有办法好好的做完一件事 目前是想去看下一家精神科 谘商我再考虑看看 谢谢你
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※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/16/2017 02:20:31
14F：推 emptyzzz: 可以考虑看健保的心理师:P10/16 03:16好像不错欸0.0
15F：→ ruru800224: 学校的谘商中心也有开晚上的时段哦10/16 08:13看成学校医院的精神科…自费2000 今天去学辅中心预约谘商了 希望能有所进展
16F：推 drawingyou: 如果没找到书，可以上youtube搜寻许医师的演讲，找觉10/16 10:36
17F：推 drawingyou: 如果没找到书，可以上youtube搜寻许医师的演讲，找觉10/16 10:36
18F：→ drawingyou: 得顺眼的主题来听;服药的部份，可回门诊请医师调整药10/16 10:38下礼拜回诊应该会跟他说一下 我现在吃一个多月了 可能真的要再看看 然後去做谘商 好像大家都这麽觉得 谢谢你们的意见
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/16/2017 16:34:23
19F：推 idqha: 很不推荐许医生，不过可能是我个人感受不好(觉得太正向10/16 18:02影片有点长 我之後看完再打感觉
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/16/2017 19:08:09
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/16/2017 19:08:09
20F：推 OrcaKW: 人生确实会遇到很多困难跟痛苦，因此不必勉强自己什麽都要10/16 22:26
21F：→ OrcaKW: 能正面看待，负面的情绪也是自己的一部份。而药物搭配谘商10/16 22:28
22F：推 OrcaKW: 有点像是感冒吃药跟好好休息（甚至是锻链体力），前者让身10/16 22:30
23F：推 OrcaKW: 有点像是感冒吃药跟好好休息（甚至是锻链体力），前者让身10/16 22:30
24F：→ OrcaKW: 体轻松一点，後者则是让身体健康的根本。10/16 22:32原来如此 我原本想的好像太简单了 以为谘商跟治本没什麽关系 你说的很浅显易懂 了解了
25F：推 oso: Google看看社交恐惧症10/17 00:41看到忧郁症跟社交恐惧好像很有关系 也许原因真的是这个…
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/17/2017 03:28:15
※ 编辑: ilikeeel (36.226.48.82), 10/17/2017 03:31:38
※ 编辑: ilikeeel (140.136.58.233), 10/17/2017 15:53:14
26F：推 s150w150: 谘商会慢慢发掘自己的问题，当你越来越了解自己，你就可 10/17 17:17
27F：推 tatina927: 也可以多看一些心理相关的书籍，多了解自己，放宽心 10/23 16:07
28F：→ tatina927: "人际过敏症"可以看看!有时真的不需要强迫自己太正面 10/23 16:09