寒训前 二月底 希望目标 2004年11月初 许1 14'30 游8 12'10 11'50 13'00 12分36秒 童11 15'12 13'40 13'30 15分12秒 黄13 15'39 14'51 14'40 14分27秒 庄15 14'55 14'28 14'20 15分16秒 颜17 14'26 14'16 14'05 14分55秒 潘35 17'33 没测 15'00 蔡37 失败 13'38 13'30 许43 没测 14'34 14'25 15分54秒 陈45 13'46 没测 13'40 林47 12'26 12'07 12'00 12分53秒 江68 没测 20多分 14'30 15分50秒 吴90 16'28 没测 14'40 17分40秒 卓51 16分27秒 刘92 16分36秒 家源 16分12秒 宗浩 18分24秒 睿杰 18分24秒 文维 15分25秒 嘉伦 18分49秒 大家看一下吧 我整理了一下最近测3000的结果 看看自己跟别人差多少 跟之前的目标差多少 你会发现 只有大头有达到 这样吧...趁期中考不用练球 有空自己去跑跑步 给大家一个礼拜的时间 下星期一我们在来重测 到时候我也会跟大家一起测(想跟的就可以跟我) 这次我会跑快一点 要重测的来报名 全部都退步实在太难看了.... -- 每次站上打击区 我都会积极出棒 每次站上垒包 我都会积极跑垒 每次站上守备位置 我都会积极追球 为什麽要这样做?理由很简单 因为我爱棒球 --

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