我的肩膀事实上常常会疼痛 就算有热身好 昨天跑步完我丢墙壁顺便拍影片 我仔细比对有些时候投球肩膀不会痛 与有些会痛的影片 有时候痛的话硬丢 手肘会低於肩膀 是不大好的 这其实我一直知道 而且我也时时提醒自己 此外我发现一个比较令我意外的是我的发射动作中 手肘的位置都太晚出来 换言之身体已经转过来 整只手还在後面 硬要靠肩膀去把球往前带的结果是 球变慢没准心 算是肩膀开掉吧 这个问题在我想用力丢的时候会使我肩膀很疼痛 这个问题会好转 在我认知上告诉自己"手快" 就像老六跟我说打击的时候"棒头早点出来"是一样的东西 想法上是一样的 为什麽甜的球 反到打不好? 想过吗? 因为你想干大只的 腰可能转太快 棒子想留在後面蓄积能量 而这个蓄积能量的动作MLB我没看过 台湾到不少 韩国也有 而这个蓄积能量动作只是把所有打击的瑕疵都展现出来 腰转过快 左手太早打直 下半身力量无法传递上来 手眼失调 最惨的就是倒棒... 这是我今晚的想法 很多东西还要验证 -- 棒球是非常需要认知心理学的 像是修行 铃木一朗则是我的老师 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 202.178.204.100