作者pingsky (PP)
看板PTT_KickOff
标题[北区] 台大中午练球
时间Thu Sep 22 14:56:29 2011
因为我公司在台大附近, 所以中午时经常会利用午休时间 (大约 12:00~13:00)
去台大操场旁有一面墙的草地上练球
刚好今天也有遇到人来踢球,
想说若是有人有兴趣的话或许可以约一约,
事先依人数规划一下训练内容来个固定的午间特训似乎也不错
若有人也有兴趣的话就在下面推文, 再看怎麽安排如何 ?
PS.
以今天为例,今日个人课程:
球感: 大腿/脚背 挑球 , 踩球/踩单车 (四项各100共400球)
守门: 踢墙+接 100
自由球射门: 正脚背直线低球 20 , 脚内侧旋球 20
有想多人的话可以改练些如联防/小组配合/其他东西
角锥我也都会带哦
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 211.21.104.32
※ 编辑: pingsky 来自: 211.21.104.32 (09/22 14:57)
1F：推 takuma2:联防感觉再打篮球 09/22 22:34
2F：推 losado:那要打盯人还是打区域(误 09/22 23:57