作者HHdelta (吉吉)
看板Philo-FBT
标题[公告] 关於往後练习
时间Sun Nov 21 00:41:27 2010
近期以来练习状况一直都不太好
随着创板和新生杯的结束
事实後将一切体制化了
以後的方针大致上可能如下:
通知以及请假:
练球文会在实际练球
前2~3天PO上板
如果需要请假请
在练球文推文请假或是
PO文请假([请假]的这个类别)
在没有PO文通知取消练习前视为要练习
练球时间有二
星期二晚上6:30~8:30
星期六早上9:30~12:30
期中、期末考前一周与期中、期末考周自动停练
练球本身:
如果练球
遇雨或是天气太冷则练习改为
体能训练，於新体做重训或体能
练球前会做简单的体能训练，例如跑操场(放心不会像系男排去年那麽操)
以上
阅毕请推文，若有意见也欢迎提出讨论。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
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1F：推 scorpion0205:给个推 11/21 11:19
2F：推 boy10836:加油!!! 11/21 12:34
3F：推 Alferd9527:哇!字有颜色耶!酷文推! 11/21 17:12
4F：推 scorpion0205:操场一次跑十圈是还好 会瘦很快 11/22 20:30