我认为今天的练球.比起大家一个月前的练球有着长足的进步 一个月前也就是我们球队比较上轨道的时候. 新来的学弟很明显的就是不会打球.跟现在比起来. 一个月的时间能让人成长这麽多.相信你们对垒球的资质并不差 而在今天的练球中.大家一点就到真的令人相当感动. 最近要冬天了.别让已经很虚弱的我再多吹十几分钟的冷风 希望大家能够再继续配合守时练球的规矩.感谢不尽 热身KBALL就不在话下.要注意比较容易受伤的地方要多热几下 配合自己身体的状况把身体条到最佳的状态才开始练球. 要注意的就是传球时候的姿势.如果你传的不远就是姿势不对 再来就是臂力不足.这点就烦请你自己回家重训一下. 快接快传的时候要养成好习惯.一定要双手接球. 这样比较稳以外还比较快.一举两得的事情不要让我一讲再讲 垒传大家要小心把球控制在人的正前方.不要太高 太高接不到.传低一点比较好档下来.最近加上了掉球处罚制 希望大家能够注意自己在垒传上面到底是哪理出了问题 滚地球大家都接的不错.但是有些球很容易害怕. 别怕孩子.打垒球真的不会受伤.看清楚球就是保证安全的法门 一直很滥的高飞球也进步许多.去掉今天才接高飞球的松板 一直有在练球的学弟在判断和接球进步很多. 老话一句.........注意接到球的时候请双手接球. 不只能够保护你辛苦判断接到的高飞球. 也可以更快处理杀死一些很卑鄙的跑者. 一举两得的事情就是这样......... team work的地方就比较难搞. 我把今天team work的惨状.解读成内野是全新阵容所以偶有差错. 但是这样的阵容极有可能是往後大哲杯甚至文院杯中的先发 所以久要好地练好这样的阵容.往後的team会分成AB两组吧 虽然这只是我初步的构想.但是实现率是100%... 因为这样会比较有练到.也当作把内野新血尚未摩合的藉口给消除. 打击方面大家都不错..今天的球还是投的比较没那麽高.. 我会再把他练高点.....让大家可以练习练习.. 基本上大家都进步了.但是在自己的位置还要在多加熟悉. 希望下一次的练球能看到更多你们进步的地方.把缺点改掉 也希望下一次练球像今天这样这麽多人 孟錩 --

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