另外还有一些我觉得整体需要改进的地方 1. 发球 其实我觉得我们发球不够好… (对了黄怀贤发球蛮刁钻的!) 是上次打大药盃发现的 挂网和出界的频率不低 虽然学长说发球是我们的武器XDDD 2. 接发球 接球都要先动脚步 不要站着不动只试着挥手 接球都要先跑到位 手摆好让球来打就好 不必使力因为已经有力道让他反弹 挥手无法保证在对的时间让球击中手上对的位置 3. 勿单手 通常会单手接球 就是挥手了 会很不稳定我觉得 球会到哪也不晓得 所以我支持尽量用双手接 上手下手都好 真的 假不了的 ＸＤ 4. 一二三传 一般来说 一传尽量接给举球员 每个人都有可能会接发球 但也有例外是球会触网掉在举球员旁边… 第二球没有意外是由举球员负责 举给攻击手 第三球看举球员举给前排的谁攻击 但後排也可以攻击 在我的观念里有组织且顺利的攻击大致是这样 怕可能有人不晓得所以还是讲一下 我觉得我们打PLAY时都可以顺便培养这样的默契 不一定要急着在一传二传时 就把球处理到对面 5. 随时注意球会落到自己手中 以前有人跟我说过这点 不过我在大药盃又深深体悟到了 每个人在场上都要够专心 我觉得照理说每个人都会注视着奔驰全场的球 但不是每个人都会想到球下一秒就会落到你手中 而这是非常有可能的 可能如果这样想 (宗冈)就可以够专心 不要觉得球离队友比较近自己就不用动 有时候球喷来喷去真的很难说 既然是团体的运动 大家就互相COVER一下吧！ 6. 六个人站位 我觉得六个人在场上 每个人的防守范围越少重叠越好 我想到守备最好的比喻就是 六个在方框筐里的正电荷 每个人在场中彼此抗衡着一定距离 就可以增大守备范围 减少被杀球和吊球的漏洞 7. 前排栏网後排往前补 这跟上一点讲的类似 前排往前栏网时 势必会露出大洞 这时就容易被王昱文吊球XD 所以後排就可适时的稍微往前填补一下位置 不然眼睁睁看着球落在你面前时 下巴真的会掉到地上 也许还被陈柏翰酸一下XD 8. 迟到 这点其实我昨天就迟到了啦…对不起。。。 但是明明大家都知道是两点开始的吧 黄怀贤负责带球几乎都是准时到的 他也没有理由需要等大家吧… 我觉得他应该也很无奈… -------------------------------------------------------------------------- 我想到的我都打完了好开心XD 其中我觉得3.4.5.点是我觉得最重要的 希望大家有意见也能提出来 我自己也还不是能完全做到我想到可以改进的地方 但还是提出来希望大家一起进步罗 我也会努力的! --------------------------------------------------------------------------- 还有我今天有跟王昱文讨论一下 有监於他昨天暖身不够而大腿僵硬还是什麽的总之受伤 因次希望可以下次开始前大家 "一起"做个暖身操 还有自从大药盃後海豹学长也说我们需要加强的是体力 那要不要也来跑个几圈排球场呢? 黄怀贤腋下如何呢 嘻嘻哈哈 然後也可以像海豹学长之前带过我们练习时那样 练发球接发球和攻击 另外也希望海豹有空可以多来和大家一起练球！ 以上是我的小心得唷! --

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