在不寻常的两天假期之後的严格练习， 周五比赛要遇上金州勇士，老桑回到明尼苏达。 http://0rz.net/e80V8 AUBURN HILLS -- 在礼拜二活塞例行的练习中，一切又回到了常轨。 球员们满身是汗水-沈醉但微笑着。 弹起来的篮球声到处回荡着, 被偶尔的叫喊声打断, 笑声或口哨声不时响起. 在少见的连续两天都没有练习之後, 该是回到工作岗位的时候了。 活塞直到星期五对勇士才有比赛, 因此教练Saunders 让大家稍作休息. 在两小时额外的努力练习之後，Saunders 确定他的 球队不会因为这番休息就开始生锈。 "当你有两三个休息日时,就觉得有些什麽事是你可以 在这时候做的" Saunders 说。 "你得回到一些基本的东西上。 你遵循你的防御原则, 一种被缩短形式的训练营。 你从事很多根本性的工作, 以及紧扣着为了某场比赛而做的後半段练习。" 在Saunders 的休息期间没有产生任何伟大的想法。 他回到明尼亚波里郊区花时间与他的家人在一起, 以及不时偷瞄一下卫星转播的NBA球赛。 "你从来没有真的完全地抽离工作的状态," Saunders 说。 "我在之前没有做过什麽巨大的更动(指过去的礼拜二) 。 我会在基本阵容上做点调整。 也给这些家伙们一些相互竞争的机会。" "现在我们并不像连续要打两三场比赛 因为我们有难得的休假。" 休息片刻也预计有些好处譬如给予活塞球员如班蛙和 小王子养伤的机会。 班蛙左脚腕和右脚有着挫伤和肌肉扭伤。 而小王子则是膝盖受伤。 班蛙被问及是否享受这短暂的休息片刻。 "总是如此" 他说道，也泛着笑意。 关於时间安排 活塞这个星期的行程是难以应付的, 从完全没有比赛直接跳到 星期五之後四天之内三场比赛. 这个行程在本月剩下的时间来说是紧凑的, 接下来25天是12 场比赛.(靠 会不会太操了) Saunders 说他会仔细的注意时间以确保没有人会因此体力耗尽。 "暂时休息是很重要的-- 就如比赛之前你好好利用你的板凳 -- 你别想要任何人上场超过36, 37 分钟,"Saunders 说。 "如果你能做到,在身体健康的情况下，那也是最重要的." Saunders知道他该如何在球员的上场以及休息之间做出最适当 的时间分配。 "如果你有具有全明星水准的可用之兵，先发球员， , 而且也有很多可以担任第六人的人才, 这些人必须打满35分钟 进入该有的节奏里面 "Saunders 说。 "否则, 你们就没有机会进入比赛应有的节奏内. "所以他们必须打满在那34-35-36的范围之内。那就是当他们克服 那些让你所担心的相同的基本问题。 特别是当你们还要比赛很多 场的时候。" 没有痛楚，就没有名望。 班蛙承认他轻微的脚伤, 尽管休息, 唠叨还是必须忍受的. "我还没接近我想要达成的那个目标" 他是说对於伤势所做 的休息和补救。 "但一旦球季开始, 你从来不会觉得这些伤有完全好的一天。 所以，这只变成许多该烦的事物里面的其中一件了." 班蛙在这种高度痛苦极限里是众所皆知的 , 因比赛而产生的运 动伤害对他来说是家常便饭。 他甚至在几年前就设法抗拒盲肠的伤害, 直到这些痛苦对於他 的太太 Chanda已经受够了。 而叫他去找寻协助(这时候已经 严重到变成割盲肠的手术).在他的左肩上用刺青刺着, "没有痛苦, 就没有名望。" "你只是把那些伤痛抛诸脑後,从那些伤痛之中走出来以及尝试 以你最好的方式做出贡献"班蛙说 (好感动~~~ 班大蛙 我哭了~~~~ Q_Q >_< T_T :~~~ ) -- 小的第一次翻，有错请各位大大指正！！ 就是爱活塞，喔耶。 ※ 编辑: AuburnMarco 来自: 203.73.171.240 (12/09 02:07)