※ 引述《simon32840 (奶瓶)》之铭言： : https://www.youtube.com/watch?v=YHUND-nd6U8 : 因为这阵子打击场人都有点多，所以只好挑人少的140km道来拍，以免影响到排队的人 : 不好意思拍摄角度不是很好，没办法看到正面，只有左後方与正後方的角度而已 : 好一阵子没有请人帮我看打击的姿势了 : 想请板上的大家帮我指正一下动作 : 等下就要收假了，希望下次放假回来时能获得大家的指导，谢谢大家！ 我看到两个比较主要的问题 第一个问题是你只有用手在跟球 跟球应该是要用整个身体去跟 只用手跟球的话，外角低球一来，你就算手伸再长也只能挥空而已 因为你站姿高所以我选站姿也很高的Matt Holliday示范 内角低球 http://i.imgur.com/fLdMsJY.jpg 外角低球 http://i.imgur.com/B4N6NAD.jpg 外角坏球 http://i.imgur.com/zLtTaMN.jpg 当然外角坏球不应该打啦 XD 我只是藉这些图片说明，什麽叫做用身体跟球 基本上上半身绝对不会是直挺挺的挥完棒还能好好地站着 用身体跟球除了是为了对付离身体远的球以外 还有一个很重要的目的是，尽量维持上半身姿势不变 尽量不做把手伸长这个动作(当然打外角球还是不得不伸啦) 久了以後你就会习惯打到球的那个瞬间，球离身体是多远 把这个距离藉由大量的练习刻在身体里 可以帮助你习惯用棒子的甜蜜点去打到球，而不是有时候挤到，有时候打到棒头 例如，你习惯红中球离你身体某个基准(譬如说左肩膀)目测是90公分 那现在来了一球离你身体目测100公分的球，你就知道把身体压10公分出去就刚好了 然後剩余的挥棒动作就还是跟你平常练打红中球是一样的 第二个问题是两手握棒张开的角度太大 不是说右手手肘不能翘起来，但是你要翘右手手肘的话 手腕就要弯一个角度以保持两个拳头的角度还是很小 请看A-rod示范 http://i.imgur.com/Pp5rkbc.jpg 你看他手腕几乎要弯成90度了 为什麽两个拳头要保持小角度呢？ 因为你打到球的时候两只手的角度就是这麽小 http://i.imgur.com/HhO0JD3.jpg (也是A-rod) 所以如果一开始握棒角度大，後来角度小 那一定是挥棒过程中手跟棒子有摩擦到了 在精密度要求很高的挥棒过程中，手跟棒子还磨来磨去 对棒子的控制力显然会下降 要校正这个问题，可以学一下以前很威的小笠原道大的这个动作 http://i.imgur.com/l6IVMzq.jpg 基本上你做出这个姿势的时候，两手的角度就一定对了 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 61.58.191.160 ※ 编辑: allen65535 来自: 61.58.191.160 (05/05 20:16)