作者andy89202033 (89202033)
看板PlayBaseball
标题[请益] 打击讨鞭
时间Wed Oct 8 10:42:22 2014
这是在大新庄110km球道打击影片
http://ppt.cc/hcmz
鲁叔想问的是 打击时本鲁常常会觉得节奏很难抓
这跟抬腿高低有关吗?
是否高抬腿或不抬腿能改善?
另外还有这样挥棒轨迹是不是过大或有倒棒?击球点会有过早或晚的问题吗?
先感谢各位大大的指教
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1F：推 borisliu: 轨迹还OK，就一般乙组轨迹，说不倒棒是骗人的 10/08 10:58
2F：→ borisliu: 但是前脚要试着定住，重心保持在击球点内，身体不要开掉 10/08 11:00
3F：推 allen65535: 1.节奏大概可以这样抓，机器手臂即将碰到球的那瞬间( 10/08 21:19
4F：→ allen65535: 以真人投手来说就是即将出手的那瞬间)把前脚稍微抬起 10/08 21:19
5F：→ allen65535: 来，然後在球飞到一半的时候把前脚踏下去，实际当然要 10/08 21:20
6F：→ allen65535: 根据投手球速和自己挥棒速度再做一点微调。 10/08 21:21
7F：推 allen65535: 2.挥棒轨迹和击球点问题不大，不过有一个小建议是面对 10/08 21:22
8F：→ allen65535: 低球的时候，要用有点像打高尔夫球的轨迹去打，不然会 10/08 21:23
9F：→ allen65535: 变成砍击就不好了。 10/08 21:23
10F：→ allen65535: 3.另外建议你可以挑战更快一点的球速，因为感觉你还没 10/08 21:24
11F：→ allen65535: 有用出全力，打快一点的球也许可以逼你用出更大的力量 10/08 21:25
12F：→ allen65535: ，也可能可以发现本来没发现的问题。 10/08 21:26
13F：推 LLN858: 几个缺点,第一下盘不稳,重心转移做得不确实,预备动作不够 10/08 23:08
14F：→ LLN858: 重心转移到左脚後下盘又不稳,左脚没踩稳,其实跨不跨步不是 10/08 23:08
15F：→ LLN858: 重点,但如果不了解身体微往後再往前的预备动作到胯下左脚 10/08 23:09
16F：→ LLN858: 重心转移开始身体旋转的关联,的确可以用楼上的方法练看看 10/08 23:09
17F：→ LLN858: 如果你了那种感觉,甚至可以左脚完全不抬腿,不离地都可 10/08 23:11
18F：推 LLN858: 第二,其实我觉得挥棒轨迹是有一点小问题的,有一点小开掉 10/08 23:36
19F：→ LLN858: 但不严重,我一直认为不同程度开掉通常会伴随不同程度倒棒 10/08 23:36
20F：→ LLN858: 但比较有趣的是开掉倒棒容易击球点过早,但你都跟得很里面 10/08 23:37
21F：→ LLN858: 甚至都打到反方向,建议是击球点早一两颗或不变都可,但重点 10/08 23:39
22F：→ LLN858: 球进来前用左肩和左肘去对,这样比较不会开掉.... 10/08 23:48
23F：推 LLN858: 第三是球棒不用抓这麽紧,後三只指节抓着,食指靠到就好 10/08 23:54
24F：→ LLN858: 挥下去击球时再抓紧就好了.... 10/08 23:55
25F：→ andy89202033: 两位建议都很受用欸 感谢 我在练习看看 10/09 09:54