作者a13399018 (Neil)
看板PlayBaseball
标题[请益] 打击讨鞭
时间Wed Oct 15 09:26:05 2014
小弟鲁蛇之前有倒棒问题
最近看了个影片学习与实际有朋友指点後改了动作
想讨个鞭 请各位老大手下留情
https://www.youtube.com/watch?v=ig7WH1McGhY
下面附上影片 真的受益良多~
https://www.youtube.com/watch?v=fv0zi27PcP0
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※ 编辑: a13399018 (222.251.18.231), 10/15/2014 09:26:50
1F：→ allen65535: 你附的那影片是标准的砍击 10/15 13:10
2F：推 inferce: 老派教法,一脉相承...XD 10/15 13:44
4F：→ a13399018: 但这不就是增加击球率最好的方法吗～不可否定的老经验 10/15 14:08
5F：→ a13399018: 哈哈 10/15 14:08
6F：推 kobeqn: 後面有窗户感觉好危险 10/15 14:18
7F：→ a13399018: 噢 ！我们克难练球，我们都有围网子，不会打穿哈哈。 10/15 14:27
8F：→ a13399018: 还没打到窗户过，还要趁晨操没人才能做这档事! 10/15 14:27
9F：→ inferce: 砍击也会增加击球率,但就是仿间说的碰球,打出去的球 10/15 15:10
10F：→ inferce: 不会有太大的远度跟强度,我po的网址就是米国强大的运动 10/15 15:10
11F：→ inferce: 科学,他把打击每个步骤说的很清楚还有肌肉群的运用 10/15 15:11
12F：→ inferce: 就像他网站说的 10/15 15:11
13F：→ inferce: Faster Bat Speed, More Powerful Hits, Longer Drives 10/15 15:12
14F：→ inferce: and Fewer Strikeouts. 10/15 15:12
15F：→ inferce: 当然手眼协调跟动态视力是最基本的 10/15 15:13
16F：→ a13399018: 砍击不代表碰球吧 用意是把球紮实的往地上打 这种方法 10/15 19:32
17F：→ a13399018: 在乙组特别吃香呢 10/15 19:32
18F：→ allen65535: 王建民的伸卡球厉害之处就是让你把球往地上打 10/15 19:47
19F：→ allen65535: 打平飞不好吗为什麽一定要打滚地 10/15 19:48
20F：推 SongYuuu: 乙组的确落地较吃香 10/15 20:55
21F：推 inferce: 说真的，打出line drive被接到跟砍滚地失误上垒，前者比 10/15 22:29
22F：→ inferce: 较有爽度吧，米国强大运动科学不是职业适用而已，其实你 10/15 22:29
23F：→ inferce: 我都适用，他只是把身体全部肌肉该用都用上了，比较耗肌 10/15 22:29
24F：→ inferce: 力，比较吃重训 10/15 22:29
25F：→ inferce: 台湾有那个教练可以把每个步骤该用的肌肉群跟你解释，应 10/15 22:32
26F：→ inferce: 该没有吧，都只能说出似是而非的老派教法居多 10/15 22:32
27F：→ inferce: 希望那个网站能更帮你打的更好^^ 10/15 22:33
28F：推 qnemail5566: 把球打平啦 安打机率最高 10/16 00:16
29F：推 speeddd: 乙组多半没力呀 LD的击球点也是像鸟飞XD 10/16 00:32
30F：→ speeddd: 要把球打平打强还是多练体能吧 10/16 00:32
31F：→ inferce: 所以我才说实际真正好的打击机制是很吃肌力，需要重训的 10/16 00:41
32F：→ a13399018: 了解感谢各位 可是似乎没有讨论到我该改什麽 TAT 10/16 01:03
33F：→ allen65535: 改观念啊，如果你觉得砍击就很好了那就不用改了 10/16 07:01
34F：推 hccbaseball: 个人认为右手手肘了低些 可以学习陈金锋的动作试试 10/20 00:37
35F：→ hccbaseball: 两手握棒的角度不变 同时把右手肘抬高+左手上臂更靠 10/20 00:39
36F：→ hccbaseball: 左胸前(此时棒头自然会往投手方向指去) 10/20 00:41
37F：→ hccbaseball: 上述是准备动作 这样的话 不想挥平的都很难了 10/20 00:43