用力才会痛 不正代表拉伤还没好 这时硬要投球的话 身体会因为怕痛不敢完全使力 在投球时手只敢用放的 如此会导致原有的投球动作走钟 这时如果还继续下去 等到身体记忆住这种放力的投球动作後 那即使将来手好了 可以全力投球 但错误的投球习惯早已养成 要修正回来也要花费不少的时间 ※ 引述《b643125 (lemoncloud)》之铭言： : 大家好，第一次在这里po文 : 有几点事情想请教 : 小弟现在在台中打业余球队，受伤前球速是10x.但是有次因为热身不完全，拉伤，休息 一 : 个多礼拜後，可以全力投球，但不知道是身体潜意识不敢用力摧球速还是真的永久性伤 害 : 球速剩下8x.9x : 因为一个多礼拜没丢，出手点跟前脚踏的位置每次都不一样，是靠多投就好了吗？ : 麻烦各位了！ --

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