作者stephenliou (cookie是猫)
看板PlayBaseball
标题[心得] 投球讨鞭
时间Fri Oct 23 00:31:07 2015
各位球友大大好，
上礼拜小鲁帮朋友录了一段投球影片
想请版上贤拜给予一些宝贵意见
https://youtu.be/mQHBWzh7eqU
感恩
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1F：→ bbssdd: 这一出手球就喷了吧 要传给看台球迷？ 10/23 00:34
2F：→ stephenliou: 楼上大大可以说得更详细吗 我朋友真的很需要协助 10/23 00:36
3F：推 sureyet: 出手点在眼睛前面不是耳朵後面啊... 10/23 01:06
4F：推 Curry5566: 放球点太早 还有要多用手腕的力量 10/23 08:30
5F：推 qazqazqaz13: 很正式的丢签名球上看台 (？ 10/23 08:56
6F：推 yota: 好美 10/23 09:58
7F：推 navy1109547: 自由脚的落地方式，膝盖完全开掉 10/23 15:23
8F：推 snow174: 出手点太早，而且手指头没有扣球，你朋友是在投变速球吗? 10/23 21:04
9F：→ moonfire: 应该是投变速球吧~~ 10/23 21:34
10F：推 cz: 其实很好了 要大幅度进步可能要靠做重量 10/24 11:03
11F：→ jengjian: 手腕根本没出到力，你是直球的握法，但没扣到球，球速 10/24 13:09
12F：→ jengjian: 根本出不来，先去学会如何用手腕扣球 10/24 13:09
13F：推 torahiko: 放球了 跟我之前一样 没扣到球变成五爪苹果出手了 10/24 13:36
14F：→ torahiko: 去看职业选手的慢动作注意出手瞬间 10/24 13:37
16F：→ torahiko: 注意大谷选手一直到球出手後的收尾动作手都没放掉 10/24 13:44
17F：推 mmice: 试试看轴心脚不要那麽快往前蹬，手差不多到投球位置後再开 10/24 14:09
18F：→ mmice: 始 10/24 14:09
19F：推 cz: 上面很多人说的动作都不是想就做得出来 有些做不出来就是力量 10/25 00:40
20F：→ cz: 问题 力量不到位/没力/不会用 总之练有力一点就会大幅度进步了 10/25 00:40
21F：推 crazyzack: 我觉得很不错也，轴心脚脚根定住不要一直往旁边转开， 10/26 23:55
22F：→ crazyzack: 力量就能锁住了 10/26 23:55
23F：→ crazyzack: 剩下就是肩力加强bla bla bla的 10/26 23:55
24F：推 hccbaseball: 这个还不错吧 他应该没用力在投拉 10/29 10:07
25F：→ hccbaseball: 协调性比一堆人好太多了 10/29 10:09
26F：→ hccbaseball: 剩下的就是加强力量跟固定身体投球动作的反覆练习 10/29 10:10
27F：→ zadla2002: 先强化肌力吧. 前臂力量不够 会抓不住球 11/01 16:13
28F：→ zadla2002: 轴心脚太早离地了 请先强化核心肌群和大腿 11/01 16:14