作者moonfire (我的信仰就是我自己)
看板PlayBaseball
标题[请益] 打击讨鞭
时间Mon Jun 13 20:17:08 2016
先奉上影片
https://www.youtube.com/watch?v=5OckMyFuFjU&feature=youtu.be
在打击场练了万颗以上的球
终於有一次录到自己目前最满意的打击了
平常是100km和120km轮流打一局
这次录的是辅大100km的20球一局
有约10颗全都将球打到左前上方的网子
大约全垒打小圆板再下来一些,最高不超过小圆板的高度
其他约有两球挥太早打到大概车布边,高度差不多
两球左右打太高碰到快接近小圆板附近上面的网
一球打太低只有人的高度
但有击中球的部份timing都是自己觉得很刚好的,球飞的角度也很好
不会有的球往中间飞或不同方向飞
从一开始会不断的注意自己上半身的倾斜度,重心的转移
接下来注意出棒不要孤度太大,要缩小,不要倒棒
然後出棒击中球时棒子的角度
到这次注意自己腰有没有带动
每次状况不一样,所以也不是每次都能打到这样
能不断的打出同一个方向同一个高度的球很让人感动
还是再请各位看看,是否还有未修正的?
谢谢~~
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※ 编辑: moonfire (220.136.201.68), 06/13/2016 20:34:58
1F:→ brotherfat: 不是用腰带动 是用屁股! 06/14 09:15
2F:推 tasutw: 感觉有时候重心会往前倾,可能是用力过猛? 06/15 02:45
3F:→ moonfire: 不好意思,请问您是说往投手方向倾还是本垒方向倾? 06/15 16:22
4F:推 tasutw: 本垒 06/15 18:19
5F:推 allen65535: 向本垒方向倾很正常吧 06/16 09:08
6F:推 tasutw: 可是已经站不稳了耶@@,我以前教练是说要站稳 06/16 15:11
7F:推 allen65535: 挥棒过程中要稳,打完球就不用了,因为要开始跑垒了 06/16 16:05
8F:→ moonfire: 对啊,我可以直接跑了,只是在打击场不用跑@@ 06/17 02:11
9F:推 a23936225: 腰很容易受伤 请小心用 06/18 08:28
10F:→ moonfire: 那天白天我倒是被一球K到肚子就是了... 06/18 11:08