作者max853211 (MaxmAX)
看板PlayBaseball
标题[心得] 刚刚去打击练习场
时间Fri Jul 21 18:17:37 2017
满满的挫折啊XDD
心血来潮想说去玩玩，但是我平常没有在打球，体格又差，球技大概是一般人的底标吧。
想说自己应该颇弱，就去打80，结果第一次打20球根本对不上节奏，或许跟练习场没有投
球动作的影像有关吧，要自己算秒数
再打一次80虽然是对上了，但都是滚滚球
然後打100的40球，感觉比80好打一些，但节奏好难抓啊～
打了80球就喷了120元
挥棒总是想先扭腰，但跟不上呢QQ
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1F：推 ichuang: 别再把重点放在腰，是髋部... 07/21 22:40
2F：推 LLN858: 腰也好,髋也好....其实对初学者都不是重点,我也不信版上 07/21 23:21
3F：→ LLN858: 有多少球龄超过十年的球友可以很清楚如何髋部发力... 07/21 23:21
4F：→ LLN858: 就连职业选手都未必对身体发力的启动部位是绝对最佳位置 07/21 23:21
6F：推 LLN858: 说真的要抓清楚髋部发力,透过专业肌力体能训练比单纯打击 07/21 23:25
7F：→ LLN858: 训练容易多了,不过快则几周几个月,慢也要用年来算了 07/21 23:26
8F：推 LLN858: 回到原PO,初学者重点放在量化的练习,重点放在节奏和好球带 07/21 23:28
9F：→ LLN858: 打击场不会有坏球的问题,重点就是不断调整节奏了 07/21 23:28
10F：→ LLN858: 当然姿势要在量化的过程中慢慢修正,这就是初学者基本的路 07/21 23:29
11F：→ Qcloud: 扭腰是假议题，髋发力才是真的 07/22 06:35
12F：推 modkk: 用下半身出力，这才是重点 07/22 15:45
13F：推 moonfire: 纯粹就是你在挥棒时做不出标准挥棒动作的关系我认为 07/24 19:35