作者psyche626 (Ling~马麻)
看板Preschooler
标题[生活] 下课後的点心
时间Tue Jun 16 18:35:37 2015
唉....其实马麻我是来讨拍（嘘）的
事情是这样的....
我家大宝是小鸟胃+吃饭不逼的话可以吃到3个小时
女儿公幼回家4:00到晚餐时间（6:30～7:00）
通常我可能给个养乐多或一点点的饼乾又或者是不给
（给了点心的那天，晚餐几乎都会吃不下或吃超久，屡试不爽）
因为每次要大宝吃饭好像要她的命一样
要嘛就是马麻我快气死，要嘛就是拖到睡觉时间（约9:30，8:30洗澡）
刚刚5点左右....趁我哄二宝去小睡时，我妈给了大宝一大杯（将近她饭碗的量）的优酪
乳跟不少的花生
马麻我整个很火大....不知道等一下晚餐我到底该给还是不该给！囧"
难道点心多吃点来取代正餐的营养这样对小朋友就会比较好吗？
p.s我妈不是第一次做这种事....为了大宝吃饭的事吵了好多次！真的好累！
想请问一下各位版大的处理方式？或给不给点心呢？
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1F：→ psyche626 : 试过即使给平常ㄧ半的饭量也是可以吃1～2个小时06/16 18:39
2F：推 hsinlingchu : 我试过直接在四、五点点心时间直接给他吃晚餐，而且06/16 18:43
3F：→ hsinlingchu : 是在外面买让他在车上吃，吃得又多又快06/16 18:44
4F：→ hsinlingchu : 因为点心时间小孩其实很饿，就直接给他正餐了06/16 18:45
5F：→ hsinlingchu : 等到七、八点再给他吃点心06/16 18:46
6F：→ sandyQQ : 我儿子也是吃超久一族 就限定时间吃完给予奖励06/16 18:48
7F：→ sandyQQ : 我不给点心 饿一下又不会死 快7:00才开饭06/16 18:49
8F：推 chungjan : 幼稚园下课直接吃晚餐，全家晚餐食间把菜&汤当点心06/16 18:54
9F：→ chungjan : 下课後晚餐简单弄，ex水饺、肉粽、蛋炒饭.鲑鱼炒饭. 06/16 18:56
10F：→ loser1 : 优格跟花生可以当正餐了，之後补点菜就好。06/16 19:00
11F：推 irisFalling : 吃饭这件事 也很看小孩个性06/16 20:18
12F：→ irisFalling : 我儿子超爱吃 我则是爱吃点心类大於正餐06/16 20:19
13F：→ irisFalling : 尤其是饭类 超讨厌 我可以好几天不吃"米饭"06/16 20:20
14F：→ irisFalling : 淀粉的摄取就用面包 或者 薯泥取代06/16 20:21
谢谢各位版友的建议！
刚刚也只让她吃菜吃水果，总算不用像泼妇ㄧ样大吼大叫！版友们真是恩人啊！（跪
其实我的想法是正餐时间小孩能吃饱是最好（不ㄧ定限定四菜一汤这样，面、饭团、寿司
、水饺、面包、甜不辣也都给过）
感觉蔬菜在这个时候可以摄取最多
点心时间该给的我也是会给（秉持着越天然越好，虽然天然的东越来越少）
毕竟当妈也是要应付长辈、孝顺儿女 XD，爲难呀！！谢谢大家
※ 编辑: psyche626 (123.192.177.45), 06/16/2015 21:26:04
15F：推 annabelle : 这就是阿嬷啊 orz 06/16 22:15
真的！！会被气死！ uo <--已倒
※ 编辑: psyche626 (123.192.177.45), 06/16/2015 23:09:24
16F：推 semantic : 看过一个做法 所谓”点心时间”给孩子蔬菜或鸡蛋， 06/17 00:07
17F：→ semantic : 晚餐就不用吃下整份“套餐”，跟把正餐当零食给的 06/17 00:07
18F：→ semantic : 建议异曲同工。阿嬷忍不住想喂食，就留意给的食物 06/17 00:07
19F：→ semantic : 内容吧。譬如糖分ok的优酪乳或者改成无糖优格，应 06/17 00:07
20F：→ semantic : 该比很甜的养乐多来的好。 06/17 00:07
21F：推 hsuehhm : 三大餐是多数大人的习惯，小孩不一定跟得上。少量 06/17 08:40
22F：→ hsuehhm : 多餐也很好，慢慢让小孩适应大人的习惯。饮食看总 06/17 08:41
23F：→ hsuehhm : 摄取量，别在意"三大餐跟小点心"(这是大人的习惯) 06/17 08:41
24F：→ hsinlingchu : 吃得慢的小孩通常食量不大，可以少量多餐，可以估计 06/17 08:54
25F：→ hsinlingchu : 一下他一整天需要吃的营养和份量，打散成四、五次， 06/17 08:55
26F：→ hsinlingchu : 不必太计较要一日三大餐一定要吃完 06/17 08:55
27F：→ hsinlingchu : 只要确保他每次吃进去的都是营养的 06/17 08:56
28F：推 sevenqueen : 其实晚餐我家都没有特别要求，但前提是点心有营养。 06/17 09:02
29F：→ sevenqueen : 我晚餐也只喝汤，不然就调整正餐时间往前或延至七点 06/17 09:02