作者thewayiou (神秘低人)
看板psy-Team
标题[建议] 给同学(学弟??)分享打击心得^^
时间Wed May 12 13:01:47 2004
1. 打击姿势正确 基本动作务求紮实,例如双手紧握球棒,挥棒时双手不可放力
直到将球击出,击球时双脚前三後七,重心保持在後面。整个
打击动作要流畅。
2. 抓准挥棒时机 如果要用挥棒速度去跟球速拼,除非手臂力量够,眼睛又跟的上,
但是如果会算出棒时机,即使是时速140KM的球,也可以轻松击出,
会挥空棒不外乎 1.眼睛没跟好球 2.出棒时机不对(太慢太快)3.
手臂没有跟球跟完全。 有个方法可以帮助抓出棒的时机,首先要
知道投手球速大约多少,(一般比赛球速落差很大的应该比较少),
当投手即将投出球时,利用抬脚的动作作为挥棒的预备动作,这个
动作主要的目的是让心里有准备,而且也可以让打击动作更顺畅。
如果等到球投出来,才作一次挥棒动作,往往会变成去跟球比快,
後果就是如果没跟上,动作会很狼狈,挥空机会高。
但是如果先抬脚,等球来,当球到达时脚往前踏顺势挥棒,不但可
以让整个动作流畅,也不用去跟球比快,因为等球会让球速感觉没那
ㄇ快。一旦抬脚这个动作习惯以後,对於打击力也有很大帮助。
详细请向学长请益。^^
3. 挥棒多於选球 选球选到被三振是最不应该ㄉ,基本上对於投手投出的每一球都要
有攻击的心态,要把投手的球当成在喂球,球击出就有安打机会,
进打击区最大的目的不是等保送,而是击出安打,如果怕打不到而
想选球,(那你进棒球队干麻?^^"开玩笑低)通常太消极的心态会打
不好,只有积极出棒,不断训练自己才会进步。
4. 平常锻链臂力 不需要强大的臂力也能击出安打,但是如果手臂力量够,对於打击
帮助很大。需要练到什麽程度ㄋ?练到可以随心所欲挥动球棒为止,
不会觉得拿住球棒是很大的负担,能够轻松的挥棒。
5. 总结来说ㄋ我觉得第二点比较重要,因为不管你强不强壮高矮胖瘦,能领悟出棒
时机这个技巧,一定都可以打的很好,别让三振王成为你的绰号,弱者是对手的名
字,投手的球怎麽那ㄇ软,简直是要喂给我打,<<<<< 当你心中浮现这些字的时候
就是你领悟打击技巧的时候。
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