作者slowbear (你在哪?)
看板Psychiatry
标题Re: 社交恐惧症
时间Fri Sep 9 01:02:07 2005
我好像也有社交恐惧吧..
我是本来就很内向怕生的..
但小时候久了还是会交到朋友
可是後来长大之後...
就突然很难跟人家熟..很怕人...
跟人讲话都会尽量避开人的眼睛
还有就是有人跟我讲话时脑袋瓜会空白
不知道要讲什麽..>"<..
喉咙会好像梗塞住什麽东西一样说不出话来...
胸口也好闷...
很难自然地跟别人讲话聊天..(跟爸妈就还可以啦^^"")
常常跟同学是相对两无言...
突然有人跟我说话..我会吓到语无伦次...orz
因为实在跟人在一起没话聊.很尴尬也很不自在
加上习惯自己一个人独处
久了就变成独来独往的独行侠...
也因为社交障碍
所以上学变成是件苦差事...
差点搞到忧郁症...每天都很闷....
不想上学...休学在家也没办法工作...
每天被骂很惨.....
目前在网路上能够正常跟人沟通的方式仅限於po文了吧...
连用即时通.msn那些都很勉强...完全不知道要聊什麽啊...
虽然时下电视那些资讯我都知道...
但还是常常很害怕聊天.....
玩线上游戏也鲜少跟人打交道....
感觉心理压力好大...
接电话更是超怕...
有时候自己试着在网路上跟人聊天
聊完之後自己会一直检视担心自己有没有说错话
若有会懊恼到死...>"<
也常常没办法说真话....~>"<~
也很在乎别人的眼光...orz
唉......自己也知道这样真的很怪....
可是就不知道要怎样去改善...
这情况已经快十年有了吧....
身边一些比较健谈的人碰到我也束手无策啊....囧rz
最近又要开学了....好闷啊...T.T
前几个礼拜还烦到失眠头痛胃痛什麽的....
请问这样就是社交恐惧症吗?
这样只能靠看医生才会好吗?
实在不想去看医生啊....>"<....
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◆ From: 220.143.64.72
※ 编辑: slowbear 来自: 220.143.64.72 (09/09 01:09)
1F:→ amyle006:你只要想想你自己,对别人说过的话其实是听过就 61.228.49.43 09/11
2F:→ amyle006:忘,那别人又怎麽会记得你是否说错话? 61.228.49.43 09/11
3F:→ amyle006:再者,沟通才是最好的方法,主动去问别人的想法 61.228.49.43 09/11
4F:→ amyle006:总比一人胡思乱想好吧!!加油!! 61.228.49.43 09/11