※ 引述《cerise0120 (那那那那)》之铭言： : 再请问一下~ : 平时的他看起来很不错，打扮得好好的、为人开朗又潇洒， : 可是有时能感受到他似乎有点忧郁， : 他说～他常有莫名的失落感，看不到生命的意义， : 而且觉得快乐是虚有的，人生的本质是痛苦的， : 她才二十多岁 ，觉得人生很漫长不知道该怎麽走下去。 二十几岁有这些想法也满常见的 这个阶段正是人开始思索自我与生命意义的阶段 : 我很在乎这个朋友，他天生就比较敏感对自己的要求又高．． : 之前受过不小的打击，让他不再相信这个世界、人（包括自己的家人）， : 他不是愤世忌俗而是心灰意冷， : 他会打起精神过生活，可是心底深处却很空， : 始终无没真正的快乐．．． : 此外，我之前提到的他遇到挫折大叫、自言自语的情况是近两、三年才开始 : 我很在乎他， : 该怎麽帮他？ : 帮他会不会跟着陷下去？　＝＝” 1.他不一定有忧郁症，虽然似乎「看起来像」。 2.要知道他是否有忧郁症，必须他自行就医才会晓得，不应由旁人推测。 3.要帮助这样的人，必须先理解他，才能知道该怎麽帮，如何帮才有效。 从你的叙述中，你似乎并不理解他的想法。理解才能建立对话，才有帮助的可能。 4.帮一个忧郁症患者，会不会跟着陷下去？那要看你怎麽帮。 人是独立的个体，自己生命中的难题，只能自己亲手面对，亲手解决。 旁人只能陪伴打气，无法「帮」他解决。 因此，只要你能做到尊重，陪伴，倾听，理解，包容，让他的世界有人味一点， 温暖一点，那就是非常难得的帮助了。 最重要的是，不要比患者本人还紧张。 --

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