※ 引述《sebrina23 (潋尽日光)》之铭言： : ※ 引述《bonnie28 (草莓小乡民)》之铭言： : : 所以我生气把药给丢了 再也不吃 : : 後来之後有个心理系的朋友知道了 劝我不要吃药 : : 她说意志力是可以让脑中血清素增加的 你确定他是心理系吗~我是心理系的，很清楚乱断药会有什麽後果， 一个有良好心理学知识的人，不会要你乱断药的！ 如果你吃的很难过，请跟医生讨论，不要太依赖自己的意志力， (当然也不是要你没有意志力，我只是要强调请相信医师的专业) 万一有一天你发现你的意志力没你想的那麽有效，是不是要对自己失去信心了？ 你要是觉得那个医生你不大相信，大可以换一位、换一间，医病关系也是治疗的一环 人对於精神疾病的无知和对自己意志力过於相信往往是将自己推入不归路的原因， 唯有配合药物先做处置，再加上认知治疗才是对自己最好的。 (当然如果是神经所引发的精神症状，药物控制又更重要了) 看到有推文说心理系的老是觉得那不是病， 其实我们一点都不这样觉得，而是觉得这样的现象越来越普遍， 而更多人发现自己有精神疾患後的反应、对医生专业的不重视 让我们觉得很无力，精神疾病不再只是心理生病了而已，引发的生理机制改变 就必须得要靠药物先改善，稳定状况後再进行认知治疗，认知改变後才会进而 改变你的生理机制，否则不靠药物不接受专业治疗，只会恶化而已。 我常看到有些人忧郁症、恐慌或躁郁症，他们身边的人就要他去信什麽宗教， 也叫他们不要吃药，说吃药不好。也许吧，宗教是心灵的慰藉，但我真的觉 的，没那麽简单好吗？不吃药会更不好。 再来，只吃药也不好！不要以为吃药後就没事了，认知的改变也很重要！管你 要配合宗教还是专业认知治疗，总之能改变让你的认知变的更光明积极，就是 有效的。 -- http://blog.yam.com/yuu/ wELcoMe tO FUzZy wOrlD --

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