作者yujun1126 (*DODO*)
看板Psychiatry
标题[问题] 这是社交恐惧症???
时间Fri Feb 24 22:36:59 2006
还是不知道怎麽交朋友 从小就是如此 而且有语言沟通障碍
我不懂该跟人说些什麽 我尝试着去跟别人沟通
但总是我在聆听 却不知道怎麽回答对方的话
话题总是无疾而终 剩下的只有尴尬
次数多了 我更加的害怕 害怕那种感觉
因为如此 我变得很怕跟陌生人或者不熟的人接触
就算有时候一个人走在路上
我也总是低着头 我害怕对到别人的眼光
有时候我会觉得大家都在注视着我 然後心里想他们是不是在嘲笑我
就算有时知道人家根本没在看你呀 但就是忍不住会这样想
以前的我更严重 我以前不敢自己买东西 因为我不敢对店员说我要买什麽
国中时 戴着厚重又大的眼镜 有一点小肉 我的厚嘴唇乾烈很严重
脸上有一些痘痘 头顶着妈妈剪的标准西瓜皮
身穿着妈妈买的俗到爆的衣服 骑着阿公在骑的脚踏车
我曾因为那台脚踏车被同校不认识的同学嘲笑过
从那时候开始 我更加孤僻 我自卑 我觉得自己好丑好丑
所以我总是驼着背 每次经过学校楼梯间的镜子 或是在厕所洗手时
我绝对不看镜子 当然 也不拍照
大学了 我戴上隐形眼镜 曾有人说我漂亮 我心里很开心
我不再害怕照镜子 但是我还是低着头走路 还是觉得自卑 还是觉得自己丑
只有在别人称在时那一刹那 短暂的自信才会出现
在学校 我不敢跟其他同学讲话
真的真的在一起让我觉得没有那些压迫感的 只有一个人
一群人走在一起时 我总希望赶快走到他旁边 因为我不知道跟其他人说什麽
而且就算我努力的想出要说些什麽 我发现我竟然会结巴
我讨厌那样尴尬的感觉 我讨厌我自己回答不出所以然
对不是我们这群的那更不用说 我根本不敢找他们说话
甚至有时觉得他们会在私底下嘲笑我
我几乎不碰家里的电话 也不主动连络同学
我会害怕 我害怕尴尬无言又会毁了这通电话
有时又觉得自己主动打过去别人会不会觉得我很烦
也或许从来没有过朋友 我竟然不懂要怎麽去关心朋友
我常常把别人无心的开玩笑看的很严重
我会在意很久很久 而且有时候真的是没啥大不了的话
然後 别人也不会主动找我了 当有一天他们要找我出去
我又开始害怕 於是又编个理由说我不能去
现在还好 但我没办法单独跟一个人出去
因为一定会被我搞冷 除非很多人
我在学校很孤僻 开学时尝试去认新同学
但想要变成每天都可以跟对方说上一点话都很难
有一次 有个人很直接的问我 "你有朋友吗?"
我不服气的说"有呀" 但心理其实很清楚 根本没有
甚至有人跟我说我讲话很无聊
我很难过 却也是我早就明白的事实
所以我才觉得自己有语言沟通障碍 因为总是不知道该讲什麽
脑子里一片空白 ...
我想试着改善 却发现有太多因素
有那种住了一年的宿舍 却跟房间里的人都不熟的吗
有那种回到宿舍却只能沉默的吗
好像没有人会跟我一样... 我曾经这麽认为
直到我把这篇po到humanity版 才知道有一种叫做社交焦虑症
我常常想有没有那种可能 一个人就可以活下去的可能
好像不行吧 跟人接触是必须的 不可避免的
我好希望能够快快改善 而我总是试着改变
在大一时发生了一场恶梦
改变才稍稍有点成果又马上退回原点 甚至变更糟了
我竟然变得更讨厌人了!!!
我讨厌陌生的女生 我觉得他们看起来都好邪恶
他们看起来都在嘲笑我 我更不想讲话了
然而 再过不久就得出社会工作了
有谁会要一个内向自闭没有朋友的员工呢
我很担心 很担心 家族里的人 他们都 … 正嘲笑着我…
我真的觉得很难过喔
这…真的是社交恐惧症吗??
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◆ From: 192.83.193.6
1F:→ WILLBLUE:你须要被帮助..找个好医生..对你有好处..不是不能变好的 02/25 00:54
2F:推 aprile:我也是耶 我害怕自己的长相伤害别人的眼睛 02/25 21:07
3F:推 aprile:所以躁症是好的 因为你会觉得自己美得不得了 02/25 21:10
4F:→ raphaella:不同意楼上这位朋友的说法,我是躁郁症,也会有这些情形 02/25 21:45
5F:推 peaceapple:我也有这种情形耶 吃了一阵子调整情绪的药我觉得改善很 03/01 02:02
6F:→ peaceapple:多 现在比较不会胡思乱想 焦虑 你快点去看医生吧 加油 03/01 02:03