首先.... 看医生去吧 看起来,你拥有睡眠与情绪问题(甚至出现自伤行为) 药物治疗能帮助你渡过难受的急性期 认知治疗 就等你能够好好静下心来实再说吧 药物副作用的确让人不舒服 是许多人断药的原因 但 那是危险的 病情还没稳定就又断药 是容易再复发的 且 发病次数越多 预後就越差 你提到的: 吃药後效果不彰, 那应该和医师讨论, 是否该换药或增加剂量,每个人对药物的反应不同 再来,服药後思考 行为变迟缓,甚至跌倒 这也该返诊与医师沟通,或许在药物上做个调整 药物几乎都有副作用 当感到很不舒服,或影响到日常活动时(如跌倒,整天昏昏欲睡到没法工作) 都该返诊与医师讨论 而非断然的停药 ......切记阿 ※ 引述《fonger (风儿)》之铭言： : 断药一阵子，失眠很严重。 : 这两周以来都要到四五点才睡得着， : 有时候甚至要到六七点。 : 心情和有药可吃的时候并没有差很多。 : 现在在思考个问题，就是我究竟需不需要吃药 : 虽然我有自残行为，可是不严重，（仅只殴打 / 呕吐 吧） : 虽然我有自杀的念头，但有控制的能力， : （我所以去看医生是因为久病的压力，现在其实还是没解决） : 重要的是吃药令我脱离生活正轨，无法好好的做事， : 甚至跌倒受伤的机率变高、无法好好的过马路， : 语言明显迟缓、沟通意图低落等等。 : （我吃的是百忧解，剂量也不多） : 加上我很担心戒断作用，觉得这并不是一件好事， : 好好控制我的身体一直是我的渴望， : 虽然我现在为了失眠所苦，它也的确使我的生活变得虚弱， : 可是掌握度明显变高，我想要知道，如此说来，我应该继续去看医生吗？ : 或是有哪些药可以改善我的郁症现象呢？ : 另外，因为我有一点点心理学的背景（一点点点点点点点点） : 想要知道认知治疗对我会不会有效呢？ : 有没有人是跟我一样的状况，可以帮我分析一下认知治疗的效果优劣呢？ : 先感谢大家。 --

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