作者whoiam (自癒重生康士坦丁)
看板Psychiatry
标题[闲聊] 要更了解自已
时间Wed Jun 21 19:49:27 2006
当下我的情绪是害怕、愤怒、伤心等复杂的面向，然後又想逃得远远的
当我只顾到自已的观点时，好处是与自已的内心对话，看心海潮起潮落
坏处是有时也不过是以自已的偏见去想别人的思考，我的恐惧由来已久
我正在逐步努力克服或者…和平共处。
我要更了解自已
要努力，要静观每个情绪的起念
我愈是害怕
我就愈要去面对
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一、「过去的事过去的都过去了，
如果过不去的，那麽…那就是
【忧郁症】。」
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◆ From: 219.71.23.22