※ 引述《yajung (Jung)》之铭言： : 总觉得..要跟医生讲私人的事情我实在说不出口，连认识的人都很少说了，何况是不认识 : 的医生 : 但是我觉得自己应该要去看这方面的，不知道有没有哪里可以看的出有问题但并不用说 : 一些私人的事情.. : 我真的觉得好累喔 我想如果你觉得很累的话 应该是心里已经累积了许多事情 也或许有很多的疑惑 找专业的医生 了解 评估一下你现在的状况 对於你自己在面对很多问题时 应该会有很大的帮助 所以医生是建议要找的 看医生不等於自己一定有病还是什麽的 先去"了解" 是面对所有事情开始的第一步 如果你对於向别人倾吐自己的私事 感到不舒服 我想你可以在看医生的时候 事先跟他说明这一点 让他知道该用什麽样的问题问你 而不会给你太大的压力 或许你可以事先将自己最近比较客观的身体与心理状态 做个整理 还不想去触碰到的地块 也不必急 找个好医生 我想他会引导你 以你感到舒服的方式 慢慢找出问题的核心 先试试吧! 其实没有这麽难的 如果能够找到一位你信任的医生 可能他也可以扮演你特别的朋友的角色 让你至少有一个人 可以安心地说说自己心里面真正的话 我想医生会按照你可以接受的步调 一步一步地帮助你的 我以前也常常对於自己的事情难以启齿 我想应该不少人都是这样的吧 不要太担心 你不想说的事情 专业工作者也不会强迫你说 第一次就先把你可以说的说出来 我想这样就是很好的第一步了! -- http://www.wretch.cc/album/cct0830 我的加州生活 :p --

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