※ 引述《sasaka (你们真的逼人太甚了)》之铭言： : 对於这各问题 : 我想我很难去面对 : 有人说 可以藉着宗教方式来克服忧郁症 : 但是 因为宗教的关系 : 让我自己产生更大的创伤 : 怎麽办 : 我已经没有帮助了!! 推文的板友提到「自我控制」让我想起最近有个朋友 问我：你觉得自疗可以吗? 我的想法跟推文的板友应该差不多。我说：我觉得自疗是时时刻刻都得去 实践的，但自我疗治这部份我会建议配合医师，如果一时之间不能接受 看医师，找个辅导员似乎也是个不错的方式。 为什麽呢? 第二意见的重要性。 我并不反对宗教，并且我记得詹医师似乎也曾问过我有没有信仰之类的问题 ，但就是我觉得在有专业人士的看顾之下去找寻另一个模式治疗时 可能会比较好一些。 可能是我自己也看过一些宗教传教的模式是...有点令人不悦的。 但若你不幸遇到像此类情况，至少後面还有个家伙可以讨论。 而宗教其实也可能没什麽不好，或许刚好就是有缘...叮一声响.. 好像问题都解开了，那种也不是没见过... 所以讲那麽多就是...你或许可以先找一个信任的陪伴者，陪你一起找寻 适合自己的人生速度。 没有帮助? 或许你可以多说一点希望能够得到什麽帮助， 这里半专业的板众应该蛮热心的，大家可以一起想想 :p 但我不是医生...也不是心理师，也只能说说自己的感觉，我们一起努力吧。 欢迎讨论! 但不要战我嘿...最近有点脆肉... --

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