我觉得，重点是你要自己称着点阿！不要被拉下去了，因为说真的 精神疾病多多少少都有遗传因素，天生有敏感脆弱的体质，在外界压力一大时 就会生病。所以你不好好照顾你自己的话，也难保有一天你也会生病，你妈妈， 或许不是只有单纯的精神问题。或许也有人格方面的缺陷，这可能跟他儿时成长经验 或是年轻时遇到的重大压力事件有关。如果他是生病前个性就差不多这样，生病 後还是持续着，我个人认为这应该多少都有人格因素。你在他情绪来的时候， 避开一点就好了，不要把自己的情绪也混在里面，想要跟他说个清楚，这样只会 愈弄愈复杂。我不支持那种要家属多忍耐的话，毕竟大家都是人。先顾好自己最重要。 不过，如果你可以顾好自己的情绪，就去安抚安抚妈妈吧！假想成你是医生，只是给他 一些心理上的支持而已，不要把自己的情绪陷在里面。或许你妈妈真得很空虚寂寞，所以 才会这样。如果是因为以前发生什麽让他觉得委屈不幸的事。要劝着他多原谅别人。 其实我还有一个方法，如果你自己不排斥，找家人和妈妈一起做志工，有时候看见别人 的不幸，就不会对自己的现况那麽容易不满足了 ^^ --

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