作者prefate (小宾)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 强迫思考
时间Sat Sep 9 00:22:32 2006
可以尝试着运动,流完流那种感觉还不错
我是有强迫症,一天吃百忧解三粒
尤其是我上班很不顺利时,我都会回家时跳绳
跳到满身是汗,很累,
就想冲澡,这样的生活也很好
找你感兴趣的事呀! 这也不错
「强迫自己去做」
※ 引述《deal (强迫)》之铭言:
: 一直回想一年前的一份实习个人资料
: 回想到底有没有改实习学校校名
: 问过学校後他说没关西
: 但是大脑里就会分两派
: 一派是认为有改的
: 一派是认为没改的
: 而且是每分每秒的强迫思考
: 每天一醒来就想到发抖
: 晚上睡着後才不会想
: 我该怎麽半呢
: 我不想想一辈子
: 强迫思考会让我没办法工作
: 已经吃药5年了百忧解一天4颗
: 想请问有强迫思考的病友都如何处理呢~~谢谢
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