作者yehz (叶子)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 强迫思考
时间Sat Sep 9 01:57:20 2006
※ 引述《deal (强迫)》之铭言:
: 一直回想一年前的一份实习个人资料
: 回想到底有没有改实习学校校名
: 问过学校後他说没关西
: 但是大脑里就会分两派
: 一派是认为有改的
: 一派是认为没改的
: 而且是每分每秒的强迫思考
: 每天一醒来就想到发抖
: 晚上睡着後才不会想
: 我该怎麽半呢
: 我不想想一辈子
: 强迫思考会让我没办法工作
: 已经吃药5年了百忧解一天4颗
: 想请问有强迫思考的病友都如何处理呢~~谢谢
我的医生说这个是因为你的脑部有一个很强大的能量
(我常常因为这样睡不着 或是作一整晚梦)
他说 他想要这样都还没有咧!(笑)
因为他们医科的需要很大的脑力来念这些书
我觉得楼上说的很好
你可以换个方式 让自己强迫去做喜欢的事阿!
像我 没事脑袋就会想一些有的没的想不停
所以我就去看一些比较需要脑力的书
比如...因为生病想了解自己 就去看了精神医学的书
最近在看的叫做"精神病学的人际理论"
在讲过去经验怎样影响到後来的人际关系 然後生病
这样听起来有没有难到?
然後无意间接触到命理这种东西--塔罗
由於塔罗需要很强的联想力跟理解力 所以都可以把我的脑袋操到空白
现在这个成了我的职业^__^
所以阿~把负面的东西转化一下
你会决得强迫思考是一种"超能力" "独特的能力"
我也很高兴我得了一种叫躁郁症的东西
因为这样 我一小时可以写出一篇1千多字的文章
都不怕老板催稿喔!!
你也可以想想有没有什麽有兴趣的书可以看
这样日子就会好过多了
祝福你罗^^
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听说现在流行部落格
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