作者miraculous (求知若渴习艺如狂)
看板Psychiatry
标题Re: [问题] 请问症状
时间Mon Nov 13 10:31:32 2006
我去年刚上研究所
也有类似的症状
建议你可以多找朋友出来吃饭、聊天、逛街
多从事休闲娱乐 运动 游山玩水 亲近大自然
或着学外语、学才艺、看电影、听音乐
总之不要让自己的生活只剩下念书与打工
毕竟研究所一个礼拜没几堂课 但是每学分都很重
要自己规划时间 进行各种有意义的活动
不然 过度空虚、缺乏纪律的生活 会让人忧郁、焦虑、恐慌
如果学校有谘商中心的话 强烈建议去安排晤谈
如果情况真的很严重的话 辅导老师也会通知导师 特别去关心你
以上 祝研究生活一切顺利
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.234.48
1F：推 memo11:其实已经谘商两个月了,并未有好转,吃饭不是不想找伴,而是不 11/13 10:58
2F：→ memo11:知道能找谁?跟我同个老师的都是在职生,学长姊又不熟 11/13 11:01
3F：推 miraculous:在职生也可以认识 不熟也可以混熟 11/14 09:11
4F：推 memo11:不是不想熟，是接触机会很小，只有上课遇到而已 11/14 22:45