※ 引述《zfe713028 (我愿意低调过生活)》之铭言： : 我郁症的时候 : 那样的念头都排徊不去 : 怎样的方式都考虑过了 : 这样真的很病态 : 避免自己独处 : 你们也会有死亡的念头吗 会的，记得好像念专科有哲学或心理课程 老师曾问说有过想死念头的请举手 那好像是超过半数以上的人。 而我从小到大也是有过上百次这麽想 怎样方式只要够细心.都会去想到..和注意到 只是另外的我却会努力用各种方式说服自己 虽然目前常需要和自己本身的问题共存.. 有着求生不得求死也不能的感慨.和悲哀.. 但是我更是有以下这些想法来努力说服自己 (也希望大家能多提供一些想法.努力让人走出来) 比方说我会想，如果我有求死的决心..那我一定更有决心去努力突破困境 或者 我会想说，自古以来.认为人死亡是饿死或者渴死的..既然我还能活着 就要感谢能活着的一天，而且活到明天有时候也是很难得的.多了一天的回忆 XD 或者我会想，人最终都会迈向死亡，而我又为何要提早结束自己的生命呢？ 而且我还有慾望和梦想，就要努力撑..撑到最後一刻..不想白活 ..白来世界一遭 还有最重要的是，我相信伤害自己同等於伤害别人的罪.. (也许是信仰??不知道真的觉得是如此..而且罪真的比伤害别人还要来得大) 最後一点是，一定要相信自己会好转 只有自己才能给自己最想要和最好的 :) 还有因为自己生过病，最了解疾病和生病的人会如何，最懂的同理心 所以我希望有一天能把这些体验和很多想法贡献出来..为此我要努力 ^^ 希望每个人都能不放弃活下去 --

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