※ 引述《zfe713028 (我愿意低调过生活)》之铭言： : 标题: 安眠药 : 时间: Thu Dec 7 01:35:25 2006 : : : : : : 我的安眠药好像太软了 : : 吃了没什麽感觉 : : : 已经吃六颗了耶， : : 医生不愿意开一粒眠给我 : : 真困扰。。 : : -- :

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) : ◆ From: 59.121.132.79 : → reneerenee:我觉得安眠药搭抗焦虑的药一起吃 效过更好更有效 12/09 01:23 目前的安眠药主流是BZD类的药物... 主要效果就是两种：镇静和抗焦虑... 镇静效果强的就拿来当安眠药，抗焦虑效果强的就拿来当抗焦虑药... 所以你吃到的应该都是BZD的药物... 临床第一目标是什麽?? 找出失眠的原因... 如果是情绪障碍...那先处理情绪障碍... 如果是有精神科疾病，先治疗精神科疾病... 如果是有明显焦虑紧张来源，可先短暂使用安眠药，等压力源解除後再慢慢停药... 如果是要从事日夜颠倒工作，可塑造让白天看起来也像晚上的睡眠环境... 诸如此类...找原因才是要点... 安眠药只是短暂辅助... 一般来说，安眠药最好别吃超过两个月，很容易养成依赖性 (虽然临床上拿掉的不多...ORZ...) 先重睡眠卫生习惯着手吧... --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 210.209.134.164