大家好 我想请教一下 我曾经是个长跑运动员 我曾经试过放弃 但似乎很难 我习惯日积月累每天跑很长的距离 追求刺激感 才觉得生命充实不无聊 也曾试过骑单车代替 但是一骑总是要一百公里以上才会过瘾 而我的脾气也从亲友得知 从温驯变的没耐心而暴躁 我很难从中得到调适 我已经换了几份工作 老实说 我的职业不容许我做这麽激烈的运动 但木已成舟 现在说後悔已太迟 我的周围人际关系已经形成 这几年我感觉自己精神萎靡 胆子变超小 很容易被吓到 尤其是我备战大比赛时尤其是如此 运动的价值我真的很怀疑 说真的 老外总是觉得运动补 但我个人以为在台湾顶多走走路就好 不要让自己在这方面发展 不然真的很辛苦 辛苦没人知 还要承受莫大的压力 现在虽然是事後诸葛 但我不想人生就这麽毁了 毕竟还年轻 要进好公司对我也不是太难 可是总是要稳定做的住才有用 我想问有没有药可以让自己胆子大一点 坚强一点 对别人的话可以好像没听到 因为我真的很容易想太多 想着想着就被吓到了 接着就离职了 之前同事也蛮意外我会离职的 因为我跑步的时候超有自信 气势很强 但隔个一天 气势就超弱的 很容易被欺侮 我现在吃百忧解 有好一些 内在的杂音大概降百分之七十吧 但是一方面也是因为现在在家 承受压力不大 如果再进那种操死人不偿命的公司 不晓得会不会再复发 我看分心不是我的错那本书 它里面有很几个案例跟我十分像 有个经理每天早上要跑十公里 才觉得不会爆掉 我也有过动的倾向 是不是要使用利他能 我想十年来每天做同样无聊的事 我也不愿意 我也不想这样残害自己的身体 是不是利他能可以救我 我想回到正常人的心智结构 尽量让自己喜欢刺激的感觉降到最低 还有心智能非常坚强 对很多事都可以麻木不仁 这样在公司才能干的久 我不想再换工作了 如何可以让别人怎麽酸你 整你都没感觉呢 有没有这种药 --

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