我退伍两个月了 除了家教偶而运动之外 其他时间几乎都在家里 准备出国的考试... 我发现这一个礼拜来 我的脑袋晃神恍神... 而且读书的效率也不太好...注意力不能集中 而且这个感觉还蛮确定的..就是那种自己知道自己有些恍神 不至於到影响到生活作息..(不过我目前生活作息也怪怪的3点睡到10点左右) 觉得头重脚轻 是可以继续念书 但是就是一直处於飘飘然的感觉 生活可能缺乏刺激 太单调了一点... 我猜这可能是主因... 会不会因为缺乏刺激 导致脑部血液循环不良? or 只是单纯的错觉?? 希望有人可以建议我该如何调整 我在新竹 也不排除去看看精神科医生 看看她们的诊断? 自己也尽量调整生活步调看看...会出去但时间不多 大部分的时间都在家里面对电脑 看看网站 读读书... 因为念英文需要使用到电脑... --

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