作者Missio (原来如此)
看板Psychiatry
标题[问题] 吃什麽比较可以放松?
时间Sun Apr 22 19:11:44 2007
最近我生病了
本来以为是心脏的病
但是不是
我在想可能是最近生活压力大 我又容易忧郁紧张
可能得了自律神经失调或恐慌之类的
除了用药物之外
平常饮食最好多吃什麽可以放松情绪紧张
我在网路上是看到吃钙质可以降低情绪紧张啦
还有什麽嘛?
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1F：推 GP02A8591:尽量让自己的想法单纯化,把事情想的简单一点就行了!!! 04/23 00:15