作者siangau (胖妞)
看板Psychiatry
标题[请益] 请问我这样要看医生吗
时间Wed Nov 14 09:25:08 2007
我自认算是非常有耐心的人
但发觉最近非常容易心生不满
而且是非常非常强烈的愤怒
都只是很小很小的事情
可是只要任何事跟我预想的情形不一样
一瞬间我就会有抓狂的感觉 整颗头像要爆掉一样
心想：又来了 反正整个世界没有一件事合我意!!!
明明都小事 可我没办法让自己理性面对
我也长期有睡眠问题 5.6年有了
每天晚上睡觉一定会作梦
我已经忘了上次睡得香甜时是甚麽时候了
而且梦的内容都是血腥鬼怪 我在梦中常常断手断脚断头
因为已经好几年 也就习以为常
但我今年考试落榜加上找工作不顺利 这样的睡眠让我每天醒来更是身心俱疲
跟家人不亲 男友很忙 我几乎没有人可以让我诉说内心的不安与恐惧
上网哭 念书哭 在马路上哭 随时都很负面
很痛苦 但我不知道这些苦是哪里来的
因为我已经订好了未来的计画 也下定决心要好好前进
可是我一点动力也没有 有种想放烂一切的心态
有时睡前也会想：希望明天出去可以被车撞一下什麽的
可是我又对未来充满很多美好的憧憬
我很矛盾
我自觉应该是一连串不顺遂让我处在人生的低潮中
但是3个月我还是没能走出来 而且好像愈来愈严重
开始对其他人有敌意 觉得全世界都在跟我作对
然後又开始陷入自己的情绪
我很害怕 不知道这样的情况会持续多久
因为我已经无心好好生活了
我该看医生吗?
还是有其他更好的管道可以帮我?
谢谢
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◆ From: 203.73.175.39
1F：推 Purpleappler:看医生又不贵 就去试一试阿 11/14 13:24
2F：推 AKUne:去看啊 药物可以减轻负面的情绪 11/14 17:31
3F：→ AKUne:不过要有耐心喔 不是马上就一定有明显效果 也不要期望太高 11/14 17:31
4F：→ AKUne:这样会造成太多压力 11/14 17:32
5F：推 saitoTK:你需要主耶稣 11/15 15:41
6F：→ evelyntang1:看医生阿~大概两三个礼拜就有明显的效果了吧! 11/17 11:09
7F：推 mimicck:很明显的忧郁阿﹐早点求医不要犹豫﹐祝你早日恢复好心情。 11/20 23:04