一直觉得自己似乎有精神疾病~ ____________________________________ 从小我不是很有自信的人,跟人交往也是以温和着称 =>因为没自信,所以也没脾气吧! 大学时交了个男朋友,因为家里反对,所以缩了起来, 自然而然转为地下情,就这样过了10年, 10年时间不算短,情感被压抑了这麽久的时间, 突然发觉自己的人格变的黑暗了, 可能自己也是在尴尬阶段(要工作没工作,要毕业也还没毕业, 要婚姻也没婚姻,就一名老学生) 我变得很敏感,很善妒,看不惯别人好,常常觉得人家说话再讽刺我, 很爱面子,有时也易去讨好别人,忘了原则,自己又矛盾的半死, 偶尔男友一句话就容易激怒我,然後我就会歇斯底里地生气,流泪,抓狂, 但一下子又好了,就这麽一下子的发泄而已. 我自己知道我的状况好像不健康, 人格似乎有些缺陷, 我也开始想做些改变=>就是小小的跨出一步:把男友再次介绍给父母, 父母反应也不错,不再反对,原来,事情没我想像的难...... 但这麽多年来负面的情绪有点影响我原本的单纯了, 我很害怕它会继续影响我後半的人生:婚姻,人际关系,还有做个母亲. 心理健康的母亲才能培养出健康的孩子~这点我非常担心, 我可以宠他,爱他,但我可以培养他成为心理健全的孩子吗? 我现在已失去信心了!! ________________________________________________________ 还有,我也发现我的记忆力好像一直在衰退,明明昨天才发生的事, 我都记不起来......... 然後作一件事要作好几次才安心, 像是帮教授寄东西,明明已经清点内容物N遍了, 也已经封好信封口,在寄之前又会想拆封开来,再数N遍才安心. 锁办公室的门,明明已经锁好确认过了, 又会跑回去再确认一次,硬是要扭门把好几下, 或是再打开锁,确定电灯关了没, 再作一次锁门的动作, ATM领钱时也跟之前有板友的状况一样, 退卡後马上将卡放入皮夹, 纸钞也马上放入皮夹,然後再确认卡片到底有没有放在皮夹里, 离开提款机走几歩後,还要再次确认提款卡才放心....等 这样反覆的行为,是强迫症吗? _________________________________________________________ 我觉得我好像有很多综合的病态, 我是不是该去心理谘商呢? 不过我是个防卫心满强的人, 不容易把心事向旁人说(除非是我确定他能好好听我说,能认同我的人, 我倒是有和男友及闺中密友说自己的状况) 何况是个完全陌生的心理谘商师呢~ 或者,这种状况不需心理谘商, 那,我又如何自我调适好呢? -- ◆ From: 203.67.109.47 ※ 编辑: snowping 来自: 203.67.109.47 (02/23 22:15) ※ 编辑: snowping 来自: 203.67.109.47 (02/23 22:22)