作者keying (何时才能写录取文)
看板Psychiatry
标题[问题] 我想要内心平静
时间Wed May 7 10:46:14 2008
我以前并没有忧郁症
虽然想法比较悲观
但是没有到忧郁症这麽严重
读书工作也都很顺利
但是这两个月
长了疹子在脸上
是突然发生的
看了西医也没好
中医说要调整体质才会好
时好时坏
变得都不想出门
社交活动也都停止
时常复发
药也压不下来
只要复发我心情就会受影响
恶性循环回馈到病情上
因为在脸上我很在意
渐渐地 复发的当下就会开始幻想
如果去死会不会就不这麽难过
人生为什麽要过得这麽痛苦
幻想跳楼或是自杀的场景
家人会怎麽帮我办丧礼等等的负面思想
尤其晚上发作的时候
冲动真的会很大
很怕自己哪一天压抑不住就真的去了
男友也渐渐的对我失去耐心
小事都能吵架
只要生气 程度会是以前的好几倍
生气就会加重病情恶化
然後就会开始掉入幻想之中
这样我应该去看医生吗
我知道只要我的病好了
心病也会跟着好
饮食作息我自己可以控制
但是跟男友吵架控制不了
联带他也一起跟我生心病
有时病稍微好一点
就会有想要回复正常生活的感觉
但是只要依发作
内心就无法平静
我很怕去看医生
就掉入吃药的回圈
我不知道该怎麽做??
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