第一次在这发文问问题，请多指教 <关於我的就医纪录 > 距离第一次就医，被诊断为忧郁和焦虑约有二年 中间在医生开的转诊单上，惊讶的看到也有妄想症， 这是医生未告知的部分 另一位医生则觉得我有燥症 关於二位医生意见分歧的部分， 我是决定再观察自己一阵子看看，因为这也算是常有的事 <问题 > 有个部分我一直很担心，但始终未告知过医生 我不晓得这有什麽影响，可是不知道为什麽，一直很害怕而说不出口 不管做什麽事， 我都会幻想(这个词不知道适不适当)，假设现在有谁知道我正在做这件事 我应该要怎麽做，怎麽说， 才能让对方怎麽看待我 举例如，自己在家用电脑，坐姿要端正，因为，如果谁看到会觉得这样才优雅 这是比较小的例子， 但这样的假设如果别人知道会怎样的想法.... 包含生活的大小事，甚至包括我正在想的事，别人知道会怎样，所以应该如何如何...etc 我自己觉得这样很糟， 这样好像特意在追求自己期待的某种形象， 不管做什麽事，好像都是为了自己期待能变怎样而扮演， 而且我自己觉得，会这样想，是不是代表很希望别人能了解自己 这点莫名的让我感到羞耻 囧 我不清楚这算是怎样的问题 只是这已经困扰了我快十年了 那些假设，假设谁知道的话会怎样之类的想法 已经到了不能控制，会自动浮出来，接近暴走的状态 我都要很努力的克制，对着自己喊「停停停！」才能勉强制止 这到底是什麽毛病？？ 这样的感觉好像一直在演戏，不能停止的演着演着... 而一旦没有那些想法，我就会整个人空掉了... 会不知道该做什麽，好像没有观众的演员就会手足无措的想着现在该演哪一部。 我好困扰.... 觉得我好像失去了自己.... 该怎麽办才好..... --

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