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标题[新闻] 怕被记黑帐？「身心调适假」上路2个月
时间Fri Dec 12 09:12:55 2025
怕被记黑帐？「身心调适假」上路2个月 台东5千公务员没人敢请
2025-12-10 12:59 联合报 记者尤聪光／台东即时报导
公教人员专属的「身心调适假」自今年10月10日正式上路，中央宣称目的在让公务员能适
时纾压、避免过劳。不过实施已满2个月，台东县政府与所属机关却是「挂零」。逾5千名
员工中，没有人敢请，让议员直言「制度漂亮，实际根本没人敢用」。
议员黄治维今天在预算审查指出，明明是假别制度保障，但员工心里却有一把无形的尺。
他表示，不少公务员担心请假会被主管「记在心里」，甚至被贴上「不稳定、抗压差」的
标签，久而久之乾脆谁也不请，「要看主管脸色才能休假，这根本就是异常的工作环境」
。
他建议，县府明年应将「身心调适假使用率」纳入各机关绩效考评，「不是逼大家请假，
而是确保每位职员真的能放心休、敢放心休」。他强调，府内不少人承受满满工作量，又
得面对民众与繁重行政流程，压力大到晚上睡不好、假日也在想公文的人很多。如果不能
适时调适，最後只会走向身心失衡。
虽然官方统计指出，身心调适假1年最多能请3天，还能按「小时计」请半天或几小时，且
免附证明、主管不得拒绝，但多名县府职员私下却透露另一面现实。
一名不愿具名的职员说「纸本规定是这样写没错，但你真的请下去，主管的眼神、语气、
交办工作方式就会不一样，没人想被贴标签」。也有人坦言「我们不是不需要休息，是不
敢。怕影响年终、怕考绩被扣、怕被质疑状况不好」。
县府职员私下透露没人敢请，就是没人想被贴标签。记者尤聪光／摄影
对此，人事处长邱婉玲回应，未来将加强请假流程宣导，并与主管沟通心态调整，「只要
职员有需要，不用证明、直接准假。」她也强调，制度设计原意就是照顾员工，不会因请
假影响权益。
https://udn.com/news/amp/story/7269/9194060
单位首长、主管带头请
底下员工自然敢请身心调适假。
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1F：推 kutkin : 他建议，县府明年应将「身心调适假使用率」纳入各 12/12 09:23
2F：→ kutkin : 机关绩效考评 12/12 09:23
3F：嘘 p101422 : 真是好政策，假装照顾公务员，还可拿来打击在野党 12/12 10:36
4F：推 R3210 : 这种假请或不请都可以嘴 大家都请可以说这个机关有 12/12 11:47
5F：→ R3210 : 问题让员工都要调适身心 大家都不请你也可以说怕被 12/12 11:47
6F：→ R3210 : 排挤 机关有问题 12/12 11:47
7F：推 shu2001 : 当初直接每个公务员加3天特休不就好了 12/12 12:00
8F：→ cowbay8025 : 谁不需要调适身心 鼓励大家请 12/12 13:05
9F：推 yuandsan : 直接特休加3天不是更简单 12/12 15:45
11F：→ aberrance : 怕个屁啊 12/12 19:34
12F：推 motoy : 建议强制请 大家都要请 12/12 19:47
13F：推 tbiarenas : 不敢直接加进特休就是假制度啦 12/13 09:28
14F：推 brella : 不敢请，然後说假制度？笑死 12/13 18:04
15F：→ cujen : 谁干请阿，让你吃乙 12/14 15:09
16F：嘘 AxlRose : 加三天特休不是更快 你就爱贴标签 12/14 23:47
17F：→ liang771122 : 考评就是让对方有羞辱你的机会 12/15 07:44